21:02, 16.02.2018
Yaşlı olmaq, yəni üzr istəyirəm, yetkin olmaq o qədər də darıxdırıcı deyil.
Dünən "Gənclik hər şeyi bağışlayacaq" yazısı ilə dəbli bir şəkil paylaşdınız. Dünən Yunost loqosu olan qara köynəklər geyinmisiniz. Biz Naughty Molly-ə qulaq asdıq. Gecələr ticarət mərkəzinin dayanacağında ərzaq arabasına minirdik. Və bu gün dizləriniz ağrıyır. Hamısı budur. Sonun başlanğıcı.
Zarafat. Həqiqətən yox. Böyümək yox olmaq demək deyil. Bu, daxili əsas, özünə nəzarət və ehtiyatlılıq haqqındadır. Və "Ay" ın bugünkü mətndə müzakirə etdiyi daha bir neçə hadisə haqqında.
Valideynlərinizlə münaqişəni dayandırdınız
Əvvəlcə anan sənin üçün bir növ qayğıkeş tiran idi. Şapkanızı qoyun, şorbanızı bitirin və rəqs klubu üçün ayaqqabı dəyişdirməyi unutmayın. Və ata tamamilə fleqmatik görünürdü və əhəmiyyət vermədi. Sadəcə Odnoklassniki-də otursun və nadir suallarından hər hansı birinə “Yaxşı” cavabını versin.
İndi hər şey fərqlidir. Ananın qayğısı həddindən artıq qorunma kimi qəbul edilmir. Siz onun həyəcanının səbəblərini anlayır və bir daha onu əsəbləşdirməməyə çalışırsınız. Və bir anda o, hətta yaxşı dost olur. Bunun haradan gəldiyi bəlli deyil. Siz hələ onu nəvələrlə təmin etməmisiniz, buna görə də "mənim yerimdə qalın" seçimi nəzərə alınmır.
Halbuki, həyat səni götündən təpikləyəndə dərdini tək səmənidə boğmaq üçün ən yaxın bara yox, məsləhət və bir stəkan çay arxasında ürəkdən söhbət etmək üçün ananın yanına gedirsən. Atam Odnoklassniki-də oturanda.
Biz, əlbəttə ki, valideynlərin həqiqətən tiran rollarını oynadıqları hallardan danışmırıq. Bu, təəssüf ki, tez-tez olur.
Siz qənaət və ehtiyat toplayın
Siz gəlir və xərc maddələri olan xüsusi dəftər saxlayırsınız. Yaxud da bu tapşırığı xüsusi bir tətbiqin üzərinə atdılar. Hər halda, maaş gününə bir həftə qalmış cibinizdə qəpiksiz qalmazsınız. Çünki siz pulu saymağı və ağılla xərcləməyi öyrənmisiniz. Sizin də zibil kimi müqəddəs bir şeyiniz var.
Məlum olub ki, maaşınızın yarısını yeni iPhone üçün kredit ödənişinə xərcləmək ehtiyatsızlıqdır. Və ən yaxın kafedə gecə məclisləri əvəzinə evdə ləzzətli şam yeməyi hazırlamağı sevdiniz. Bu həm əyləncəlidir, həm də kulinariya bacarıqlarınızı artırır. Sevdiyiniz insanla yemək bişirirsinizsə, bu da romantikdir. Yeri gəlmişkən, qənaət vərdişiniz maliyyədən kənara çıxır. Bu, məhsullara da aiddir.
Yemək bişirərkən bitki yağı, duz və ya süd üçün mağazaya qaçmağa ehtiyac yoxdur. Çünki siz evdə qida təminatına yaxından nəzarət edirsiniz. Şkafdakı o toxunulmaz paket qarabaşaq həm də ehtiyatlılıqdan, böyüməkdən xəbər verir. Və bundan utanmaq lazım deyil.
Siz xaosdan istifadə etdiniz
Məhz təhsil müddətində yataqxanada altı ayda bir dəfə çarpayılarınızı dəyişdirirdiniz, təmiz corabınız qurtaranda isə corablarınızı yumağa başladınız. Çirkli bir boşqab bir gecədə qala bilərdi, çünki yatmazdan əvvəl onu yumaq üçün çox tənbəl idilər. Və özünüzü rahat hiss etdiniz. Və ya sadəcə əhəmiyyət vermə. Böyük rus serialı "Ranetki"nin ulduzu bəzi epizodlarda otağının soruşmadan təmizləndiyindən çox narazı idi. "Pozğunluq mənim əmrimdir!" - deyəsən atasına qışqırdı. Və ya ögey ana. Fərq etməz. Əsas odur ki, bu cəfəngiyyatdır.
Böyüyəndə başa düşürsən ki, təmiz mənzildə yaşamaq sərindir. Durğun tozdan asqırmırsınız. Zibil qutusunun ətrafında qoxulu dağlar yoxdur. Hamamböceği evinizi bərabər formada keçir. Paltarlar rəflərə düzülür, qablar ölçüsünə görə düzülür, meyvə qabda, lalə pəncərədə. Günəş parlayır.
Mənzildə nizam başda nizam deməkdir.
Rahatlığı gözəllikdən üstün tutursunuz
Bütün dostlarınız mavi məxmərdən hazırlanmış dəbli gödəkçələr geyinirlər. Sən deyilsən. Adidas-ın məşhur reperlə birgə çıxardığı yeni idman ayaqqabılarını hamı əvvəlcədən sifariş edib. Sən deyilsən. Əvvəllər bu sizə fəlakət deyilsə, təhqiredici bir anlaşılmazlıq kimi görünürdü. Və şəhərdəki ən cılız cins şalvarla fəxr etməli idin.
İndi başa düşürsən ki, bu cəfəngiyyatdır. Paltarın gözəlliyi, əlbəttə ki, yaxşıdır. Amma əsas olan bu deyil. Sevimli idman ayaqqabılarınızdan əldə etdiyiniz rahatlıq onların artıq dörd yaşında olmasından daha vacibdir və onların overblokunu küncdəki köşkdə qonaqpərvər Armen iki dəfə təmir etməli idi.
Ancaq nə vaxt dayanacağını bil. Yadda saxlayın ki, ehtiyat toplayır və qənaət edirsiniz. Bu o deməkdir ki, bəzən gözlənilmədən yeni sviter və ya şalvar ala bilərsiniz. Sevdiyiniz boz idman şalvarına heç bir günah yoxdur.
Sən təklikdən qorxmursan
Bir vaxtlar "Dostlar" serialındakı kimi dostlarınız olmasını xəyal edirdiniz. Və ya heç olmasa bəziləri. Əvvəlcə ikinci girişdən Vovka ilə Nataşanın sizi dəvət etmədən birlikdə oynamasına boğazınız tıxacla baxdınız. Sonra sinif yoldaşlarınızın pivə tennisi oynadığı məclisdən fotoreportajla qarşılaşdığınızda təəccübləndiniz. Və sənsiz də orada əylənirlər. Ümumdünya inciklik, heç kim məni sevmir, heç kimə lazım deyil, dostluq uydurmadır!
İndi başa düşürsünüz ki, televiziya şoularına çox baxmaq və ya özünüzə qayğı göstərməklə tək keçə biləcəyiniz bir gün cənnətdən gələn mannaya bənzəyir. Hər axşam vanna qəbul etmək təkcə gigiyena baxımından əla deyil. Orada hələ də sevimli kitabınıza basdırılmış halda bir saat sakitcə uzana bilərsiniz. Qoy bütün dünya - hesabatları, məzmun planları, son tarixləri, görüşləri, planlaşdırıcıları, seminarları, zəngləri, ani messencerləri, poçtu, direktorları, tıxacları, növbələri, eskalatorları ilə - gözləsin.
Çiynindən kəsmirsən
Beləliklə, bir gün oyanırsınız və ətrafınızdakı dünya artıq ağ-qara deyil. Yaxşı və pis artıq o qədər də aydın deyil. Siz Qurdu “Yaxşı, bir dəqiqə gözləyin!” dən anlamağa başlayırsınız və bədbəxt pişik Tom üçün mərhəmət hissi aşılayırsınız. İstənilən alçaqda pozitiv nəsə axtarırsan, xoş xasiyyətli adamda isə çürüklük axtarırsan. Və tapırsan. Və budur - dünya tam "Taxtlar Oyunu"na çevrildi. Kimin haqlı, kimin əclaf olduğunu başa düşmək üçün uzun bir təhlil tələb olunur, hər tərəfi çəkin və arxa planda uzun-uzadı qazmaq lazımdır.
Bir insanı yalnız öz fikrinə görə mühakimə etməyin pis davranış olduğunu başa düşürsən. Çıxışınızda “hüquqi çərçivədə”, “mənəvi baxımdan”, “qanunla”, “ənənəyə baxsanız” kimi ifadələr görünür. Siz düşüncəli şəkildə bu və ya digər münaqişə vəziyyətini anlamağa çalışırsınız və “obyektivlik” sözünə gülürsünüz.
Bununla belə, bu cür təhlillərlə çox da məşğul olmamalısınız. Freyd deyirdi ki, bəzən siqar sadəcə siqardır. İndi, bəzən xeyirxahlıq sadəcə bir xeyirxahlıqdır. Əgər oğlan göyərçinləri çörəklə bəsləyirsə, bu o demək deyil ki, o, onları kəsmək üçün kökəldir. Amma kim bilir.
Prioritetlərinizi yenidən nəzərdən keçirmisiniz?
Gəncliyin ambisiyaları və əla tələbə sindromu hər şeydə birinci olmağa çalışmağı diktə etdi. Beləliklə, podiumda hamıdan yuxarı və medal ən qızıldır və qəzetdə birinci səhifədə və rekordlar kitabında - yalnız A. Çünki əks halda, nə mənası var? Əgər hamıdan yaxşı bir şey etmirsinizsə, cəhd etməyə dəyməz.
İndi başa düşürsən ki, belə yarışlar çox mənasız idi. Prosesdən həzz almaq nəticələrə heyran olmaqdan daha sərin oldu. Çünki proses hisslər və təcrübədir, nəticə isə tərcümeyi-halda sadəcə bir gənədir. Bioqrafiyanızla sizdən başqa kimlər maraqlanır? Siz də bu fikrə gec-tez şəxsi gündəliyinizdən əl çəkib, ağır “Həyat hekayəm” yazmağa cəhd edərək gəlirsiniz.
Həyatdakı xoş xırda şeyləri uzaq və möhtəşəm bir şeydən daha çox qiymətləndirməyə başlayırsınız. Ananız və ya sevdiyiniz insanla şokoladlı tort bişirmək uzun müddət xatırlayacağınız bir şeydir. Ancaq metalların istilik keçiriciliyinə dair başqa bir konfrans qabıqdır.
Özünüzlə harmoniyada yaşayırsınız
Sehrli sızanaqları aradan qaldıran müxtəlif ölçülü borular bir yerdə yoxa çıxdı. Güzgü sizin düşməniniz olmaqdan çıxıb və artıq çatışmazlıqlarınızı vurğulamır, sadəcə olaraq reallığı qeyd edir. Bəli, mənim qarın kaslarım çox da müəyyən deyil, ayaqlarım bir az dolğundur, amma yoldaşım bunu bəyənir və mənim bir çox başqa üstünlüklərim var. Yaxşı, bəli, burun tamamilə mükəmməl deyil, amma Axmatovanı heç görmüsünüzmü?
Bilirsiniz ki, dünyada özünüzlə mübarizə aparmaq üçün artıq çoxlu münaqişələr var. Bəli, özünüzdə bəyənmədiyiniz bir şeyi düzəldə bilərsiniz. Ancaq Yeni il tətilindən sonra kiçik bir qarın qayıtsa, öldürülməyəcəksiniz. Siz isə plastik cərrahiyyə və ya itburnu gənc dulavratotu yarpaqlarına bükməyi oyunbazlıq və həddən artıq hədsiz hesab edirsiniz.
Eyni şey xarakterə də aiddir. Bəli, bəzən təslim olursunuz. Qorxursan və itələməli olduğun yerə itələmirsən. Bu, yəqin ki, pisdir. Ancaq əminliklə bilirsiniz ki, sonsuz öz-özünə qapalılıq yaxşılaşmayacaq. Beləliklə, sadəcə qəbul edirsiniz. Və növbəti dəfə təkmilləşdirməyə çalışın. Sən öz dostunsan və bu dostluğa dəyər verirsən.
Vitali Balaşov
Səhv tapsanız, lütfən, mətnin bir hissəsini vurğulayın və klikləyin Ctrl+Enter.
Bu kainatda hər şey çox sadədir - bütün orqanizmlər doğulur, böyüyür və ölür. Bəzi insanlar ölümdən qorxur, çünki həyat çox gözəldir. Bəzi insanlar bu barədə düşünmürlər, bəziləri isə fəlsəfi olaraq həyatlarını hər hansı bir otun həyatı kimi qəbul edirlər.
Ancaq bir çoxumuz qocalıqdan qorxuruq, çox güman ki, həyatdan həzz almaq imkanından məhrum olmaq (və ölümün yaxınlaşması deyil). Qocalıq qorxusunun səbəbi ilə mübarizə daha çox psixoloqunuzun işidir, lakin siz özünüzü qocalmış hesab etdiyiniz yeddi əmin əlamətin köməyi ilə həyəcan təbili çalmağın vaxtının gəlib çatmadığını düşünə bilərsiniz. Və onlardan birincisi, bu məqalənin linkini izlədiyinizdir.
"Gənc" əvəzinə "Gənc"
Başqa insanlara müraciət etmək üçün "gənc" əvəzinə "daha gənc" sözünü istifadə edirsiniz.
Həqiqətən gənclər haqqında danışanda bu, xüsusilə qorxulu səslənir, ancaq siz müxtəlif kateqoriyalarda düşünməyə başladınız. Unutmayın, əvvəllər yalnız müdirin yeni məşuqəsi “daha gənc” idi, indi isə bu, sizin dostunuz, həmkarınız və bu günə qədər tanımadığınız iki insandır. Ətrafınızdakılardan yalnız qardaşınız və ya bacınız “kiçik” qalır və belə olduqda belə onların neçə yaşda olduğunu ucadan söyləməyə qorxursunuz. Axı sənin neçə yaşın var!?
Daha yaşlı görünmək istəmirsiniz
Artıq yaşlı görünmək istəmirsiniz. Yaşınızı necə böyütdüyünüzü xatırlayırsınızmı, müsahibədən əvvəl çox gənc olduğunuzdan necə narahat olduğunuzu xatırlayırsınızmı?
Bir dəfə sənə araq satmadıqlarına görə əsəbiləşəndə xatırlayırsan? Birdən qızınızla deyil, atanızın arvadı ilə səhv saldığınız zaman necə xoşbəxt olduğunuzu xatırlayırsınızmı? Sevgilinizə təcrübənizi əlavə edərək, artıq bir dəfədən çox vətəndaş nikahında yaşadığınız barədə hekayələr danışdınızmı?
Orta adınızı eşitmək istəmirsiniz
Sizi ikinci adınızla çağırmaq istəmirsiniz. Dəbli deyil, dəbli deyil, mütərəqqi deyil. Sizdən daha yaşlı insanlar tərəfindən və ya mövqe və ya təsir dərəcəsinə görə sizdən üstün olmayan başqa bir şəkildə belə adlandırılmaq istəmirsiniz. Bəli, ata adının arxaizm olduğunu deyəcəksiniz, ancaq yeni həmkarlarınız sizi Anton Fedoroviç adlandıranda, ilk dəfə təcrübə keçməyə gələndə nə qədər vacib və xoşbəxt hiss etdiyinizi xatırlayın!! Eyni şey.
“Yaşına uyğun olmayan” geyimlər
Özünüz üçün paltar seçərkən beyninizdən bunların "yaşınıza uyğun olmadığı" düşüncəsi keçir. Həm də ona görə yox ki, siz nazirlikdə işləyirsiniz, əlinizdə pərçimli dəri pencək, kliplər var. Parlaq rənglər və ya sıx modellər, çox dəbli şeylər birdən sizə çox "gənc" görünür. Ooh, bu boz saçlı kutyurelər nə vaxt yeniyetmələr üçün moda yaratdılar? Birdən "yalnız klassiklər" sizə uyğun gəlməyə başladısa, bu o deməkdir ki, beyninizdə özünüzü fərqli qəbul etməyə başladınız və bəlkə də bundan utandınız.
Daha gənc görünmək arzusu
Bu, öz istəklərinizə görə deyil, "bilmək" üçün hərəkət etdiyiniz zamandır. Oğlunuzla konsertə “çıxmaq” üçün yox, “gəncliyə qoşulmaq” üçün gedirsinizsə, zövqünüzə uyğun paltar seçdiyiniz zaman deyil, dəbli olmaq üçün, özünüzü müasir musiqiyə qulaq asmağa məcbur etdiyiniz zaman. və orada sınadıqlarını sınayın, baxmayaraq ki, sağlamlıqları artıq əvvəlki kimi deyil.
20 yaşında özünü xatırla. Sən belə deyildin. Sizə maraqlı olmayan bir hadisəni asanlıqla atladınız, dəbdən düşdüyündən narahat olmadınız, bəyənmədinizsə siqaret çəkmədiniz və ürəyinizdə səslənən musiqiyə qulaq asdınız.
İnanılmaz faktlar
İnsanların adlarını unudursan, əyildikdə hönkürür və televizor qarşısında yuxuya gedirsən?
Təbrik edirəm, yaşlanmağa başlamısınız.
2000-dən çox insan üzərində aparılan araşdırma həmçinin müəyyən edib ki, yuxuya ehtiyac duymaq, ayaq üstə oturmaqda çətinlik çəkmək və dəbdən çox rahatlığı seçmək qocaldığınızı göstərir.
Ümumilikdə 50-yə yaxın belə əlamət müəyyən edilib.
Mütəxəssislər müəyyən ediblər ki, insanlar, bir qayda olaraq, bütün bunları 41 yaşında hiss etməyə başlayırlar və 57 yaşında artıq özlərini “rəsmi yaşlı” hesab edirlər.
Yaşlanmanın ilk əlamətləri
Bununla belə, sorğuda iştirak edənlərin təxminən yarısı ən çox yaddaş itkisindən narahat olub və təxminən 30 faizi qocalmanın onların fitnes səviyyələrinə necə təsir edəcəyindən narahat olub.
Bütün insanların üçdə birindən çoxu qocaldıqca tənhalaşacaqlarından narahat olur və hər beş nəfərdən biri xarici görünüşlərinin əziyyət çəkəcəyindən əziyyət çəkirdi.
Eyni zamanda, respondentlərin demək olar ki, yarısı özlərini vaxtından əvvəl qocaldıqları ilə razılaşıblar.
Qocalıq düşüncəsi ilə barışmağa hazır olmayan və öz yaşından kiçik hiss edənlər də var idi.
Həyat tərzinizi dəyişdirmək, əksəriyyət tərəfindən vaxtı geri qaytarmağın ən məşhur yolu hesab olunur. Çoxları pəhrizini dəyişməyə, idman etməyə, siqaret və alkoqol kimi pis vərdişlərdən imtina etməyə hazırdır.
İnsanın qocalmasının əlamətləri
Qocalmağa başladığınızı göstərən rəsmi əlamətlər bunlardır:
1. İnsanların adlarını unudursunuz.
2. Keçəl olmaq.
3. Oynaqlarınız və xəstəlikləriniz haqqında tez-tez danışın.
4. Əyilən zaman hönkürün.
5. Populyarlıqda olan mahnıları bilmirsiniz.
6. Siz həmişə açarlarınızı, eynəklərinizi, çantanızı itirirsiniz.
7. Qulaqlarınızda, qaşlarınızda, burnunuzda, üzünüzdə tüklər var.
8. Bel problemlərinə görə çəki qaldırmağa qorxursunuz.
9. Bu ifadəni deyin: “Bizim dövrümüzdə...”.
10. Döşəmədə çarpaz otura bilməzsiniz.
11. Səs-küylü yerləri sevməyin.
12. Rahat paltar və ayaqqabı seçin, onları dəbli olanlardan üstün tutun.
13. Hər axşam televizor ekranı qarşısında yuxuya gedirsən.
14. Müəllim və həkimlərin çox gənc göründüyünü düşünürsən.
15. Siz xəstəliklərə daha tez-tez tutulursunuz.
16. De: “Mənim gəncliyimdə belə bir şey olmayıb”.
17. Çox şeydən şikayət edirsiniz.
18. Gün ərzində yatmaq lazımdır.
19. Yuxudan oyandıqdan dərhal sonra özünüzü yorğun hiss edin.
20. Müasir texnologiyaları başa düşə bilmirsiniz.
21. Gənclərin nə danışdıqlarını başa düşmədiyinizi görürsünüz.
22. Həmkarlarınız arasında kasetin nə olduğunu bilməyənlər var.
23. Planşet və televizor kimi gündəlik texnologiyaları geridə qoydu.
24. Televiziyada göstərilən mütləq cəfəngiyatdan şikayət edin.
25. Dostlarınızla xəstəliklərin və zədələrin əlamətlərini müqayisə etməyə çox vaxt sərf edin.
26. Dostlarınız daha tez-tez xəstələnməyə başladı.
27. Müasir musiqi qruplarının bir adını xatırlaya bilməzsiniz.
28. Uşaqların olmayacağı bir tura çıxmaq barədə düşünmək.
29. Alkoqol limitinizi bilin.
30. Musiqi festivalına getməkdən daha pis bir şey olmadığını düşünürsən.
31. Palto və ya pencəksiz heç yerə getməyin.
32. Gündəlik əşyaların yanlış yerlərə qoyulması.
33. Bir radiostansiyadan digərinə keçin.
34. Maşını çox yavaş sürməyə başladıq.
35. Artıq arıqlamaq sizin üçün o qədər də asan deyil.
36. Siz özünüzə smartfon aldınız, lakin zənglərdən başqa heç bir funksiyadan istifadə etmirsiniz.
37. Daha bir fincan çay içməyi gözləmək.
38. Üz kremlərinə və yaşlanma əleyhinə məhsullara daha çox pul xərcləyin.
39. Bir stəkan şərabdan sonra yuxuya gedirsən.
40. Nəzakətsiz olsa belə, düşündüyünüzü söyləmək hüququnuz olduğuna inanırsınız.
41. İnsanların sizdən pasportunuzu istəməsi xoşunuza gəlir.
42. Kartla deyil, nağd şəkildə ödəyin.
43. Axşamları evdən kənarda əylənmək əvəzinə stolüstü oyunlar oynayaraq keçirməyi üstün tutursunuz.
44. Sizi siyasi cəhətdən düzgün olmayan fikirlərə görə tənqid edirlər.
45. Qulaqlarınız böyüyüb.
46. Bazar günü kifayət qədər yatmaq əvəzinə gəzintiyə çıxırsınız.
47. İçmək əvəzinə maşın sürməyə razılaşırsınız.
Heç gənc bədəndə qoca kimi hiss etmisinizmi? Yaxınlıqdakı insanların sizin yaşadığınız həyatın dərinliyini görməməsi və hiss etməməsi hissi.
Bu, bir çox reenkarnasyonlar üzərində zəngin təcrübə qazanmış yaşlı bir ruhun əlamətləridir, yoxsa dünyada sadəcə sosial uyğunlaşma problemləri? Necə ruhun köhnə olduğunu başa düş?
“Bu qadında az qala sirli bir şey var idi. Üzündə çoxlu qırışlar var idi. Gözümü ilk çəkən bu oldu; amma onu qoca göstərmədilər.
Bunun əvəzinə, onun yaşını aşan müəyyən bir gəncliyi vurğuladılar. Qırışlar olması lazım olan yerdə idi: sanki doğuşdan bəri üzünün bir hissəsi idi.
Güləndə qırışlar da onunla gülürdü; qaşlarını çatanda qırışlar da qaşlarını çatırdı. O gülümsəməyəndə və qaşqabağını çəkməyəndə isə onun üzündəki qırışlar qəribə, isti, şıltaq bir şəkildə dağıldı”. Haruki Murakami (Norveç ağacı)
İlk anlayışım daxili qocalıq hissləri yeniyetməlik çağında gəldi. Özümü ətrafımdakı uşaqlardan qəribə bir şəkildə fərqli hiss edirdim, sanki mən çox böyük idim; lakin "yetkin" tam doğru söz deyildi.
O zaman ən yaxşı təsvir “necə yüz il yaşasaydım, indiki həyatımın 16 ilinə sıxışdırılmışdır.
Bu illər ərzində təcrübələrimi bölüşdüyüm bir neçə Köhnə Ruhla qarşılaşdım. Mən onlara öz fikirlərimi söylədim və onları Köhnə Ruh anlayışı ilə tanış etdim.
“Köhnə Ruh” mütləq “hər şeyi bilən” və ya mükəmməl olduğunuz demək deyil. Daha doğrusu, bu, enerji yaşının, yəni Ruhunuzun yaşının göstəricisidir.
Köhnə Ruhlara mentorluq etmək və mənəvi inkişaflarında onlara kömək etmək illəri ərzində,
Mən Köhnə Ruhların aşağıdakı ən ciddi problemlərini izləyə və şəxsən yaşaya bilmişəm.
Köhnə Ruh üçün 10 Çətinlik
1 Siz cəmiyyətdən kənar adamsınız
Dünyanı başqalarından fərqli yaşayan insanlar olaraq, Köhnə Ruhlar böyük (və sonsuz) tənhalıq hissi yaşaya bilərlər. Onlar müasir cəmiyyətin heyran olduğu standartlara uyğun gəlmir.
Üstəlik, Köhnə Ruhlar müasir sosial dəyərləri - karyera, materializm, status və s. - onlara yad və ya qeyri-adi kimi qəbul edirlər.
2 Siz “qara qoyun”sunuz
Digər insanlarla uzun və güclü əlaqələr qurmaq prosesində Köhnə Ruhlar bu insanların ruhlarının dərinliklərinə nüfuz etmək qabiliyyətindən istifadə edə və bununla da özləri üçün çoxlu düşmənlər qazana bilərlər.
Ətrafındakı insanların problemlərinin dərin mahiyyətini görmək hədiyyəsinə sahib olan Köhnə Ruhlar dürüst olmaq üçün fitri istək, hətta bu, başqaları haqqında, məsələn, şəxsin yetkin olmaması və ya məsuliyyəti öz üzərinə götürə bilməməsi kimi "əlverişsiz" həqiqətləri aşkar etmək deməkdir.
Dəyişməyə hazır olanlar sizi dinləyib sizə rəğbət bəsləyəcəklər, digərləri isə sizə qarşı böyük nifrət ifadə edəcəklər.
Buna görə də Köhnə Ruhlar tez-tez ailələrində və ya dostları arasında “Şeytanın müdafiəçisi” və ya “qara qoyun” olurlar.
3 Sizə tez-tez ləqəblər verilir
Biz hamımız insanları etiketləməyi sevirik. Biz kimisə ona və ya ona müəyyən keyfiyyətləri aid etməklə “tanıya” biləcəyimizi düşünərək özümüzü aldadırıq.
Bununla belə, insanlar xüsusi və dəyişməz qruplara “qablaşdırılmaq” üçün çox mürəkkəbdirlər. Belə hallarda, Köhnə Ruhlara tez-tez “beatniklər” və “hippilər”dən tutmuş “anarxistlər” və “yeni əsrin axmaqları” kimi müxtəlif etiketlər verilir.
Səndən bəri etiketlərlə mübarizə apara bilməz, onların müsbət tərəflərindən istifadə etməyə cəhd edə bilərsiniz. Bu ləqəblər bir çoxumuzun sahib olduğu bəzi ruh keyfiyyətlərini tanımaq üçün bir yol kimi istifadə edilə bilər.
Bu keyfiyyətlər hər birimizdə intensivlik və güc baxımından fərqli olacaq, lakin ən azından özümüzü (və ətrafımızdakı insanları) bir az daha yaxşı başa düşməyə imkan verəcək.
Ona görə yox ki, belə etiketə malik olan insanlar bununla qürur duysunlar, əksinə, özünüdərk hissi yaratmaq, insanların özlərini daha yaxşı başa düşmələrinə şərait yaratmaq üçün.
4 Tamamilə fərqli bir dildə danışırsınız
Sözlər hər birimizin öz unikal təriflərimizi özümüzə uyğun olaraq “yüklədiyimiz” simvollardır özünəməxsus həyat təcrübələri, bu və ya digər söz-simvolla əlaqələndirdiyimiz.
Mənim sevgi tərifim sizin bu anlayışa verdiyiniz tərifdən tamamilə fərqli ola bilər.
Məsələn: Kimsə sevgi haqqında düşünəndə köhnə uğursuz münasibəti xatırlaya bilər və ya “sevgi” sözünü eşidəndə dəhşətli bir zəiflik hissi keçirə bilər, digər insanlar isə “sevgi” sözünü sədaqət və dostluqla əlaqələndirə bilər.
Köhnə Ruhlar bu məhdudiyyətin fərqindədirlər və buna görə də demək istədikləri hər şeyin dolğunluğunu ifadə etmək çox çətindir. Onlar bilirlər ki, sanki başqaları ilə tamam başqa dildə danışırlar.
5 Güclü həyat böhranlarına meyllisiniz
Bəzən mən fərd olaraq uyğun mənəvi yetkinliyə malik olmayan bir insanın bədənində təcəssüm olunmuş Köhnə Ruhun şahidi oluram.
Bu, depressiyaya, maddə asılılığına və ekzistensial böhrana səbəb ola bilər.
İnsan həyatında hər şeyin keçici və keçici olduğunu başa düşəndə həyatın mənasını itirə bilər.
Belə bir insan başa düşür ki, bizim fiziki bədənlərimiz o qədər də vacib olmayan müvəqqəti gəmilərdir; və özünə məhəbbət yetişdirmək bacarığı olmadan belə bir insan özünü məhv edən vərdişlər əldə edə bilər.
Bu halda, bu insan ruhani təcrübələrin köməyi ilə varlığının mənasını və özünü dərk edərək intensiv mənəvi yüksəliş keçməli və beləliklə, Köhnə Ruhunu özünü qəbul etməyi öyrənməlidir.
6 Tez emosional tükənirsiniz
Köhnə Ruhların müdrikliyi və səbri var, buna görə də digər insanlar tez-tez onlardan istifadə etmək arzusunda olurlar "zibil qutusu" kimi emosiyalarınız üçün.
Mən həyatımda çox şey yaşadım və nəticədə tez-tez özümü saatlarla davam edə biləcək emosional cəhətdən çətin söhbətlərə cəlb edirəm.
Bəzi Köhnə Ruhlar da empatdır, bu da emosional tükənməyə səbəb ola bilər.
7 Siz zehni yüklənməyə meyllisiniz
Həqiqət axtarışında, özünüzü və ətrafınızdakı dünyanı dərindən dərk etmək və daxili tədqiq edə bilərsiniz həddindən artıq zehni stress yaşamaq.
Bura insanlar və onların problemləri arasında vasitəçi kimi fəaliyyətinizi də əlavə edin - günün sonunda limon kimi sıxılacaqsınız.
8 Həmfikir insanları tapmaq sizin üçün asan deyil
Sizə mənəvi bağlı olan dostlar tapmaq çətindir. Ruh yoldaşınızı və ya həyat yoldaşınızı tapmaq daha da çətin ola bilər.
Belə bir insanı tapmaq üçün 6 fərqli ölkədə yaşamaq lazım gəldi.
Ancaq həmişə bu qədər çətin olmaya bilər. Bir insanla əlaqənizin əsl dərinliyini dərk edəcək müdrikliyə sahibsiniz və bu, sevgi sahəsində sizin ən dəyərli keyfiyyətinizdir.
9 Seçim əzabını yaşayırsınız.
Biz yetkinləşdikcə imkanlar və izahatlar haqqında qavrayışımız genişlənir: biz həyatı görürük sonsuzluq nöqteyi-nəzərindən.
Bu o deməkdir ki, planlarımızı həyata keçirməyin bir neçə yolunu görə bilərik, bu da bizi son dərəcə qətiyyətsiz edir, çünki biz imkanların tam spektrini görürük və heç bir məhdudiyyət yoxdur.
Qərar vermək və mühakimə yürütmək bizim üçün ağrılı və çətin bir təcrübə olsa da, insanları xarici görünüşünə görə mühakimə etməməli olduğumuzu başa düşməyə imkan verən bir fəzilət şəklində bir bonus ola bilər.
Və nəzərə alın ki, onların davranışı milyonlarla daxili və xarici təsirlərin nəticəsidir.
10 Həyatda öz yerinizi tapmağa can atırsınız
Bəzi Köhnə Ruhlar üçün bu dünya yad görünür.
İnsanları başa düşməkdə çətinlik çəkirlər; Mövcud xaos və davam edən iztirablar üçün məntiqi əsaslandırma tapmaqda çətinlik çəkirlər.
Onlara aidiyyət hissi verən bir yer tapmaq istəyirlər; azadlıq və müstəqillik ruhu ilə dolu bir məkandır.
Köhnə Ruhların bu cür təcrübələri onları çox vaxt bu dünyanın onların əsl Evi olmadığına inandırır.
Yuxarıda göstərilən problemlərdən hansı ilə qarşılaşmağınızdan asılı olmayaraq, əgər siz bir anlayış inkişaf etdirsəniz və bu mübarizələr həyatınızda daha asan olacaq. insanın özünü qəbul etməsi.
İçinizdə gizlənən Köhnə Enerjini idarə etmək və istifadə etmək bacarığınız nə qədər güclü olsa, Ruhunuza onun qorunma və təkamül yolunda bir o qədər uğurla kömək edə biləcəksiniz.
Heç nə əbədi ola bilməz. Dostluq eyni axmaqlıqdır. Hətta bizim idarə heyətimizdə olan insanlarla bir real. Bir dəfə yazmışdıq. Meşəyə getdikcə daha çox anlayırıq ki, uzun müddət bizimlə olan köhnə dostlar artıq bizim üçün maraqlı deyillər. Biz onları geridə qoyduq, irəli getməliyik. Bundan utanmamalısınız, dostlarınızı üstələmək tamamilə normal bir şeydir. Onlar geridə qalıblar, dəyişməyi dayandırıblar, yeni maraqları yoxdur, sərtləşiblər və eyni zamanda siz də irəli gedirsiniz. Ümumi mövzular birdən itdi, ünsiyyət qurmaq sizin üçün xeyli çətinləşdi, nə oldu?
Bizə zərər verən insanlardan qurtulmağın heç bir qəbahəti yoxdur. Artıq paylaşmağa heç nəyimiz olmayan insanları tanışlar kateqoriyasına keçirməyin də qəbahəti yoxdur. Həyat dəyişəndir. Köhnədən yapışsaq, dərhal sel bizi aparacaq, ya da donub öləcəyik.
1. Onların maraqlandığı şeylərdən sıxılırsan.
Dostlarınız hələ də cümə, şənbə və bazar günləri içməyə üstünlük verirlər, amma siz bundan bezmisiniz? Onların hələ də eyni maraqları var və siz inkişaf edirsiniz və irəliləyirsiniz? Təbii ki, müxtəlif maraqları olan dostların olması normaldır, bu düzgündür, amma bu insanlarla bir dənə də olsun kəsişmə nöqtəniz yoxdursa, nədən danışa bilərsiniz? Qarşılıqlı dostlarla sümükləri üyütmək? Budur həyatdan parlaq bir nümunə. Elə dostlarım var ki, onlarla əlaqəni itirməyə başladığımı hiss edirəm. Mən evli adamam, indi bir az fərqli maraq dairəm var, amma onlar əvvəlki səviyyədə qalırlar. Onlar hələ on il əvvəlki kimi ucuz elmi fantastika oxuyurlar, çox vaxt qəlyanaltısız pivə içirlər, konservləşdirilmiş yeməklər yeyirlər və ümidsizcəsinə onlayn oyunlar oynayırlar. Tamamilə fərqli maraqlarım var, çox içməyə imkanım yoxdur, çünki məşq edirəm və yenidən döyüş sənətinə getməyi planlaşdırıram. Bu uşaqlar mənim maraqlandığım şeyi qətiyyən bəyənmirlər və daha əvvəl bizi birləşdirənləri bəyənmirəm. İrəlilədiyiniz zaman bu nümunədir və sınaq üçün yolkaları qoruduğunuz köhnə universitet dostlarınız geridə qalır.
Sənə film tövsiyə edirlər, baxmağa gedirsən, sonra birdən başa düşürsən ki, film tam bir qarışıqlıqdır! Ancaq bir az sonra başa düşürsən ki, bir müddətdir ki, siz yaxşı zövq üçün barı qaldırmısınız, amma dostlarınız yox!
2. Artıq onlarla vaxt keçirməyi sevmirsiniz.
Sizi sıxışdırmağa başlayırlar. Çox adam var, hamı içir, bir qrup adama, sonra digərinə getmək lazımdır. Hamı ilə bir içki içməliyəm, amma artıq gücüm yoxdur.
3. Sizin əyləncəniz onlarınkından çox fərqlidir.
Ancaq hər zaman yeni maraqlarınızdan zövq alan insanlar tapa bilərsiniz. Yenə də özümü misal çəkirəm. Mən idmanla maraqlanıram, bu mənim yeni əyləncəmdir, amma köhnə dostlarım deyil. Mən yaxşı meyxanada bir az viski içməkdə maraqlıyam, amma köhnə dostlarım buna dəli olurlar: eyni pula aşağıda Saşa dayıdan iki litr pivə alıb sərxoş ola bilərsiniz! Bu, hətta maraq məsələsi deyil, şəxsən mənim üçün dəyişmiş dəyərlər və həyat tərzi məsələsidir.
4. Onlarla danışdıqdan sonra yaranan hissi bəyənmirsiniz.
Evə qayıdırsan və münasibətlərdə nəyinsə səhv olduğunu hiss edirsən. Bir növ xoşagəlməz dad, bəlkə də münasibətlərinizdə bir növ yadlıq hiss etdiyiniz üçün. Bəlkə də onlar sənin həyatda irəliləməyə mane olan eyni Mənfi insanlardır, ayağındakı qandal kimidirlər.
5. Onlar etibarsızdırlar
Əgər köhnə dostunuz görüş təyin etdiyiniz zaman sizi sakitcə gözdən sala bilirsə və hətta zəng etmirsə, mütləq bir şey səhv gedir. Eyni zamanda, siz onun üçün həmişə azadsınız. Münasibətlər nə qədər kinli səslənsə də, qarşılıqlı faydanı itirir. Sən həmişə onların yanındasan, amma onlar sənin üçün deyil. Siz hər iki insanın bir-birinə arxalana biləcəyi və bir-birindən qorunma və rahatlıq ala biləcəyi qarşılıqlı faydalı bir əlaqə istəyirsiniz. İnkişafınıza nə qədər çox müqavimət göstərsəniz, ümumiyyətlə böyüməniz bir o qədər çətin olacaq.
6. Özünüzü onlarla ünsiyyətdə olmaq məcburiyyətində hiss edirsiniz.
Adətən dostlarla görüşəndə ruhumuz dincəlir. “İndi gələcəklər, başlayacaqlar, bir saat oturub üzr istəyib evə gedəcəm!” ruhunda ünsiyyət qurmağa məcbur olduğumuzu hiss etmirik. Onlarla ünsiyyət qurmaqla sanki onlara bir növ mənəvi borc vermiş oluruq. Bu, sizi “köhnə dostlarla” ünsiyyət qurmağa məcbur edən pis bir tərbiyədir, çünki onlar köhnə dostdurlar və “onlarla bir ton duz yeyib, yol çuxuruna düşmüsünüz”.
7. Onlar yalnız müəyyən şərtlər daxilində yaxşıdırlar.
Məsələn, çox içdiyiniz zaman. Və ya oyunları və ya ümumi mövzuları müzakirə edərkən. Digər hallarda, sizi açıq şəkildə qıcıqlandıran bütün bu insanlara dözürsünüz. Bəs niyə özünə işgəncə verirsən? Adətən yaxşı şirkətdə sərxoş olanda da, ayıq olanda da eyni dərəcədə yaxşıdır, ancaq bir növ psixoloji maneə var ki, onu çətinliklə dəf edirsən.
8. Siz fərqli dalğa uzunluğundasınız
Özünüzü çox fərqli hiss edirsiniz. Bu, hər cür inkişaf etməyə çalışdığınız zaman ümumi bir şeydir, ancaq sosial dairəniz eyni mövqelərdə qalır. Sizin üçün çox əziz olanlarla ayrılmaq çox kədərlidir, amma köhnə dostların artıq yaxın olmadığı fərqli bir insan oldunuz. Bu, zəhlətökən bir faktdır, amma bununla bağlı edə biləcəyiniz heç bir şey yoxdur.
9. Əgər onlar bir vaxtlar sizin dostunuz olmasalar, çətin ki, yenidən onlarla ünsiyyət qurasınız.
Beyninizin arxasında özünüzə tez-tez bu sualı verirdinizmi: "Əgər biz bir vaxtlar dost və ya dost olmasaydıq, ünsiyyəti dayandırardıq?" Cavab aydındır: sizi bir yerdə saxlayan yeganə şey köhnə dostluğunuzdan qalan şeylərdir. Düşünürsən ki, əgər dostların bir vaxtlar sənin dostların, həqiqi dostların olubsa, sənə və bütün bu işlərə kömək ediblərsə, həmişə belə olacaq. Xeyr, olmayacaq!
Həyat həmişəki kimi davam edir, insanlar dəyişir və ya heç dəyişmir. Bəzi insanların sizə vaxtı az olur, bəziləri köhnə mövqelərində qalır, bəziləri isə irəliləyir. Sadəcə bu insanları buraxmağı bacarmalısan. , əlbəttə, mövcuddur, lakin kiçikdir.