Beranda. Bagaimana cara berjemur pertama kali bagi wanita? Cara berjemur yang benar di solarium menit demi menit

Solarium adalah kesempatan unik untuk mendapatkan kulit cokelat yang indah bahkan di musim dingin. Selain itu, warna kulit dipilih secara individual untuk orang tertentu. Salah satu keunggulan utama solarium adalah warna cokelatnya merata di semua tempat.

Ada dua jenis solarium. Artikel ini akan membahas secara khusus tentang solarium vertikal, kelebihannya, aturan dan rekomendasinya, serta cara berjemur yang benar di solarium vertikal.

Ada 2 pilihan (jenis) prosedur ini: satu dilakukan dalam posisi horizontal, yang lain dalam posisi vertikal. Tipe pertama dianggap lebih awal, tetapi solarium vertikal masih semakin populer.

Perbedaan utamanya adalah posisi tubuh selama prosedur. Namun ada perbedaan lain:

Di solarium vertikal Anda bisa bergerak dan tidak berada dalam satu posisi tubuh yang dipaksakan. Secara horizontal - seseorang harus berbaring dalam bentuk tertentu.
Model vertikal merupakan hal baru dan karenanya lebih bertenaga, sehingga Anda dapat memperoleh warna kulit cantik lebih cepat.
Pada booth jenis ini, kejernihan warna coklat berbeda-beda di berbagai bagian tubuh. Misalnya, bila menggunakan “kabin” horizontal, bagian tubuh seperti paha bagian dalam dan bagian samping tidak terlalu rentan terhadap noda. Di solarium vertikal, area ini cocok untuk “dilukis”.
Jika seseorang mengalami obesitas, maka berjemur di “kabin” horizontal tidak nyaman.
Untuk anak perempuan yang takut dengan ruang terbatas, akan lebih nyaman mengunjungi solarium vertikal, karena memiliki ruang kosong yang cukup.

Keuntungan dari solarium vertikal

Untuk memahami mengapa banyak wanita memilih solarium jenis ini, Anda perlu memahami kelebihannya:

Kebersihan. Artinya dengan metode penyamakan ini, orang tersebut tidak bersentuhan dengan dinding “kabin”.
Kenyamanan. Model vertikal cocok untuk wanita/pria dengan berat dan tinggi badan berapa pun. Keuntungan ini menunjukkan keserbagunaan prosedur ini.
Menghemat waktu. Perbedaan antara kedua metode penyamakan ini terletak pada jangka waktu yang singkat, namun solarium vertikal akan mampu memberikan warna kulit yang indah sedikit lebih cepat, berkat peralatan yang lebih bertenaga.
Keseragaman warna coklat. Solarium ini akan memberikan warna coklat yang lebih seragam di seluruh tubuh. Hal ini disebabkan karena dalam posisi vertikal Anda dapat mengangkat tangan, membungkuk, dll. Teknik ini akan memungkinkan Anda mendapatkan warna kulit yang indah bahkan di area yang bermasalah.
Kenyamanan. Untuk perasaan yang lebih nyaman, orang biasanya menyalakan musik yang dapat mereka nikmati, mengikuti irama, dan sekaligus meningkatkan mood. Selain itu, dengan gerakan aktif, warna kecokelatan akan menyebar bahkan ke tempat yang sulit dijangkau.

Kekurangan solarium vertikal

Terlepas dari kelebihan solarium jenis ini, solarium jenis ini juga memiliki sejumlah kelemahan:

Kekuatan. Kualitas ini dapat menggabungkan sisi baik dan buruk. Karena efek sinar ultraviolet yang lebih kuat pada kulit, jenis ini dianggap lebih berbahaya dan berbahaya, karena kemungkinan terjadinya tumor ganas meningkat. Selain itu, orang-orang dengan warna kulit cerah mungkin menjadi “kecokelatan”, yang setelah itu alih-alih memiliki warna kulit yang indah, yang ada hanyalah bintik-bintik merah atau luka bakar.
Ketegangan yang berlebihan. Orang yang tidak menderita klaustrofobia merasa lebih nyaman beristirahat dalam posisi horizontal. Pasalnya, setelah seharian bekerja keras Anda bisa beristirahat, melepas penat, dan tetap mendapat manfaat.
Harga. Kategori harga di solarium vertikal lebih tinggi daripada solarium horizontal, sehingga mengunjungi “kabin” jenis kedua akan lebih murah.

Bersiap untuk mengunjungi solarium vertikal

Ada aturan tertentu untuk mengunjungi dan menggunakan solarium vertikal. Hal-hal yang harus diikuti untuk mendapatkan warna kulit yang indah:

pengelupasan diperlukan beberapa hari sebelum prosedur;
anda harus memperingatkan spesialis di salon tentang adanya penyakit atau minum obat;
anda perlu menggunakan krim pelindung khusus untuk kulit untuk melindunginya dari kerusakan;

salon harus menyediakan stiker yang harus ditempelkan pada puting susu, dan;
diharuskan untuk menghapus semua riasan sebelum mengunjungi solarium vertikal dan membatasi penggunaan deodoran dan parfum;
untuk melindungi mata Anda dari efek berbahaya sinar UV, Anda perlu melepas lensa (jika ada) dan memakai kacamata khusus;
Topi katun akan membantu mencegah kerusakan rambut.

Untuk menjaga kulit kecokelatan lebih lama, Anda perlu menggunakan pelembab khusus segera setelah prosedur.

Sekarang Anda tahu cara berjemur yang benar di solarium vertikal. Aturan tersebut berlaku baik pada sesi pertama maupun sesi berikutnya.

Aturan untuk mendapatkan kulit cokelat yang indah di solarium vertikal

Jadi, mari kita beralih ke pertanyaan paling penting: bagaimana cara berjemur yang benar di solarium vertikal? Agar warna kulit cantik merata di seluruh area tubuh, sebaiknya ikuti beberapa aturan dan pilih pose yang tepat. Lebih lanjut tentang itu di bawah!

Jenis solarium ini memiliki dampak paling kecil pada kulit kaki Anda, itulah sebabnya kaki Anda tidak akan terlihat kecokelatan di solarium vertikal. Untuk menghindari hal ini, sebaiknya pilih “kabin” yang memiliki penutup cermin di lantai. Berkat itu, sinar ultraviolet dipantulkan dan mempengaruhi anggota tubuh bagian atas dan bawah secara merata. Nuansa ini akan membantu kaki Anda menjadi cokelat dengan indah.

Bagaimana cara berdiri di solarium vertikal dengan benar? Ada satu aturan emas yang memungkinkan Anda mendapatkan kulit kecoklatan secara merata dan lebih baik:

Untuk menggelapkan bagian dalam lengan dan area lain yang sulit dijangkau, Anda hanya perlu bergerak sedikit: angkat anggota tubuh, putar.

Untuk mendapatkan warna yang diinginkan, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis yang akan mempertimbangkan warna kulit seseorang dan karakteristik individu lainnya.

Setelah kunjungan pertama Anda ke solarium, sebaiknya jangan memperpanjang sesi bahkan 3-5 menit, karena Anda perlu melihat reaksi kulit setelah terpapar sinar ultraviolet.

Jika Anda ingin mendapatkan warna cokelat yang sempurna dan menarik, maka Anda harus mengikuti aturan penyamakan di solarium vertikal.

Durasi prosedur

Berapa menit yang dibutuhkan untuk berjemur di solarium vertikal? Agar tidak “over-tan” dan tidak membahayakan kulit, Anda harus mengetahui norma durasi dan frekuensi mengunjungi solarium vertikal:

Orang dengan kulit sangat cerah dan mata biru sebaiknya tidak berada di solarium lebih dari tiga menit. Dalam hal ini, lampu harus memiliki daya yang cukup rendah.
Pengunjung berkulit putih bisa berada di “booth” selama kurang lebih 5 menit, tergantung warna kulit yang diinginkan.
Orang dengan kulit gelap dan warna mata gelap mampu tinggal di solarium selama sekitar 7-10 menit.
Pengunjung berkulit gelap dengan mata coklat/hitam dapat berada di tanning bed selama lebih dari 10 menit.

Seberapa sering Anda bisa berjemur di solarium vertikal? Frekuensi mengunjungi salon di solarium vertikal tidak boleh lebih dari 10 hari. Selama waktu ini, kulit mampu menjadi tenang dan menerima porsi penyamakan yang baru.

Kontraindikasi mengunjungi solarium vertikal

Semua orang telah mendengar tentang manfaat penyamakan kulit. Tapi kita tidak boleh melupakan kontraindikasi, jika tidak, Anda dapat membahayakan tubuh. Dan ada kontraindikasi tertentu untuk solarium vertikal. Orang yang dilarang mengunjunginya:

dengan kanker;
dengan berbagai lesi kulit;
di bawah usia 16 tahun.

Semua kategori orang di atas tidak boleh menggunakan solarium vertikal, apa pun warna dan jenis kulitnya.

Video: cara berjemur yang benar di solarium vertikal

Tidak mungkin untuk mengatakan dengan tegas bahwa solarium vertikal lebih baik daripada solarium horizontal, atau sebaliknya. Pilihan metode penyamakan tergantung pada preferensi individu. Namun, solarium vertikal memiliki banyak penggemar dan banyak ulasan.

Namun lebih baik, sebelum membuat keputusan akhir, Anda perlu sekali lagi mempertimbangkan semua pro dan kontra dan memilih opsi yang paling nyaman untuk diri Anda sendiri.

Sekarang Anda tahu segalanya tentang cara menggunakan tanning bed vertikal dengan benar untuk mendapatkan warna kulit yang sempurna. Kalau kamu punya pengalaman menarik atau tips menarik, bisa tulis di kolom komentar!

Dalam kontak dengan

Saat ini, berkat solarium, setiap gadis dapat menjadi pemilik kulit cokelat yang seragam dan indah, dan waktu dalam setahun tidak menjadi masalah.

Bertentangan dengan pernyataan luas tentang sifat berbahaya dari penyamakan kulit di solarium, tidak diragukan lagi ada keuntungan dari menerima sinar ultraviolet secara artifisial. Namun, sebelum berjemur, Anda perlu membiasakan diri dengan aturan tanning.

Sifat positif solarium

Sinar ultraviolet dari solarium lebih lembut pada kulit dibandingkan sinar matahari. Peralatan untuk solarium modern menggunakan kombinasi sinar dengan panjang gelombang berbeda yang seimbang dan terkontrol. Lampu modern tidak memancarkan sinar yang berbahaya bagi kulit, dan perbandingan sinar yang bermanfaat dapat disesuaikan dengan menggunakan perangkat. Radiasi ultraviolet menyebabkan produksi vitamin D di kulit yang bertanggung jawab untuk metabolisme kalsium dalam tubuh.
Hasilnya, mengisi kembali tubuh dengan vitamin D pada saat sangat kekurangan akan memperbaiki kondisi jaringan tulang dan persendian.
Penelitian para ilmuwan Amerika menunjukkan bahwa sinar ultraviolet dari solarium 70% lebih efektif dalam metabolisme kalsium dalam tubuh dibandingkan mengonsumsi kapsul vitamin D.

Banyak wanita, setelah mengunjungi solarium, sering mengalami nyeri pada tungkai bawah dan punggung, serta kondisi giginya membaik;
Sinar matahari, yang menyerupai pencahayaan solarium, tidak hanya mempengaruhi kulit. Di bawah pengaruhnya, otak memproduksi serotonin, hormon kesenangan yang meningkatkan mood dan meningkatkan ketahanan terhadap stres. Dan tidak hanya.
Penelitian oleh para dokter dari English Royal Society telah menunjukkan bahwa serotonin terlibat dalam pengaturan siklus menstruasi: serotonin sangat melimpah di tubuh pada saat ovulasi, yang bertepatan dengan keadaan emosi paling tinggi seorang wanita. Tidak mungkin memperoleh hormon ini secara artifisial; kandungannya dalam makanan dapat diabaikan. Satu-satunya solusi adalah lebih ringan.

Jadi, dengan bantuan solarium di bulan-bulan musim dingin, Anda dapat menghilangkan suasana hati yang tertekan, serangan melankolis yang tidak masuk akal, eksaserbasi sindrom pramenstruasi, mudah tersinggung, kelelahan di pagi hari, ketika Anda harus bangun dalam kegelapan total di luar jendela. . Masalah seperti itu dapat diatasi dengan berjalan kaki setiap hari di taman umum atau di taman, tetapi hal ini memakan waktu satu setengah jam di pagi hari, dan bahkan dalam cuaca cerah. Dan jika Anda menghabiskan waktu berjam-jam dalam sehari di transportasi atau di kantor, dan juga tinggal di kota industri besar, di mana aerosol dan debu menghalangi sinar matahari untuk menembusnya, maka hanya solarium yang bisa membantu;
Status kekebalan tubuh juga secara langsung bergantung pada matahari - kita sangat menyukai cahaya. Pada tahun 60an, dokter Jerman dan Inggris berhipotesis bahwa di bawah pengaruh sinar ultraviolet, kandungan oksigen dalam darah meningkat, dan mereka mulai menggunakan iradiasi ultraviolet untuk memperbaiki kondisi wanita bersalin.
Data ilmiah modern menunjukkan bahwa sel pelindung di bawah pengaruh radiasi ultraviolet menjadi lebih aktif, dan kandungannya di dalam tubuh meningkat. Selain itu, kekebalan meningkat karena pengaruh cahaya pada otak: sistem pengaturannya, yang juga mengontrol kekebalan, mulai bekerja lebih harmonis.

Setelah menjalani solarium, Anda akan merasa bahwa Anda tidak lagi rentan terhadap pilek sesekali, dan selama wabah flu Anda tetap dapat bekerja. Selain itu, rasa dingin dan lesu, rasa berat pada otot di pagi hari atau setelah bekerja sebentar hilang;
Warna cokelat muda membuat kulit menjadi kecokelatan, bulu-bulu kecil di kaki memudar dan menjadi tidak terlihat. Namun, pada tingkat yang lebih dalam, sinar ultraviolet memberikan efek positif pada epidermis, meningkatkan suplai darah dan nutrisi sel di seluruh lapisan kulit. Untuk paru-paru, penyinaran di solarium meredakan peradangan, menghentikan perkembangbiakan bakteri.
Hasilnya, kulit tidak lagi teriritasi oleh deterjen biasa - pengelupasan, pustula, ruam pada wajah dan tangan hilang dengan sendirinya, tanpa menggunakan krim dermatologis. Jerawat kecil hilang, tetapi dalam kasus peradangan parah pada kelenjar sebaceous, ruam kulit bisa bertambah parah;
Sinar matahari, bertindak sebagai faktor relaksasi, menurunkan tekanan darah setidaknya 15% dan menurunkan kolesterol dan gula darah sebanyak 1,5-1,7 kali lipat.
Efek positifnya meningkat setelah 3-4 prosedur.

Setelah mengunjungi solarium, Anda akan menyadari bahwa rasa kesal Anda berkurang, sakit kepala Anda berkurang, dan upaya Anda untuk mengurangi berat badan akhirnya berhasil.

Kemungkinan bahaya dari solarium

Yang pertama, dan mungkin yang paling penting, adalah risiko berkembangnya sel kanker. Pengamatan medis baru-baru ini oleh dokter Swedia menunjukkan bahwa seseorang yang mengunjungi solarium lebih dari 10 kali setahun meningkatkan risiko kanker sebesar 7%.
Masalahnya, kulit kita menjadi kecokelatan karena paparan sinar UVA dan UVB, dengan kata lain, dari radiasi ultraviolet. Sinar ini dapat mencapai bagian tengah dermis dan tidak hanya menghancurkan kolagen alami, tetapi juga DNA sel. Namun yang lebih mengerikan adalah ketika mengunjungi solarium, selain radiasi sepuluh kali lipat, kita juga menerima paparan radiasi. Oleh karena itu berkembangnya sel kanker pada kulit. Banyak kisah nyata yang mendukung pendapat dokter;
Poin kedua yang perlu ditonjolkan adalah penuaan dini pada kulit, munculnya rasa kering dan sesak pada kulit secara terus-menerus. Seperti disebutkan di atas, sinar ultraviolet merusak kolagen dan elastin di dermis, akibatnya kulit menua lebih cepat dari jadwal, menjadi lesu, lembek, dan tidak menarik. Namun bukan ini yang diinginkan oleh para pecinta cokelat;
Solarium membuat ketagihan, baik secara emosional maupun fisik. Jika seorang gadis mengunjungi solarium untuk jangka waktu yang lama, dan kemudian memutuskan untuk berhenti tiba-tiba, maka kondisi kulitnya akan memburuk secara nyata. Bintik-bintik penuaan mungkin muncul. Selain itu, hal ini dapat menyebabkan ketidaknyamanan mental, dalam beberapa kasus bahkan depresi;
Selain itu, perlu dibicarakan konsekuensi tidak menyenangkan dari mengunjungi solarium seperti sengatan matahari dan risiko tertular penyakit kulit. Tentu saja kedua hal tersebut hanya bisa muncul jika terjadi penggunaan solarium yang tidak tepat atau perilaku tidak jujur karyawan salon kecantikan. Namun, apakah Anda 100% yakin bahwa solarium dibersihkan secara menyeluruh dengan disinfektan setelah digunakan?
Sedangkan untuk luka bakar, perlu diingat bahwa kulit selalu bereaksi berbeda terhadap sinar matahari, tergantung obat yang diminum, rutinitas sehari-hari, makanan yang dikonsumsi, dan faktor keturunan. Artinya, risiko terbakar cukup tinggi.

Kontraindikasi untuk berkunjung

solarium dikontraindikasikan untuk anak di bawah usia 15 tahun, karena kulit masih terlalu sensitif terhadap sinar ultraviolet;
wanita hamil dan menyusui, serta wanita yang sedang menstruasi;
orang yang rentan terhadap kanker;
untuk diabetes melitus;
orang dengan penyakit pada sistem kardiovaskular;
untuk mastopati dan penyakit radang pada organ genital wanita;
orang dengan penyakit pada sistem peredaran darah, hipertensi arteri, dan kecenderungan berdarah;
untuk penyakit ginjal dan hati;
untuk penyakit kelenjar tiroid;
selama eksaserbasi penyakit kronis;
Tidak dianjurkan mengunjungi solarium saat mengonsumsi obat hormonal (kontrasepsi), serta antidepresan, antibiotik, obat penenang, vasodilator, antihistamin, antiasma, diuretik, dan obat penurun tekanan darah;
orang yang baru saja menjalani peremajaan kulit (peremajaan kulit, masoterapi dan suntikan);
untuk peradangan, iritasi kulit, dermatitis dan penyakit Vitiligo (bintik putih pada kulit);
orang dengan jenis kulit pertama (kulit sangat cerah, rambut kemerahan dan cenderung terbakar sinar matahari);
Anda tidak bisa berjemur di solarium sebelum dan sesudah pencabutan selama 2 hari;
orang dengan hipersensitivitas atau alergi terhadap sinar ultraviolet;
orang yang rentan terhadap pigmentasi kulit, yang memiliki banyak tahi lalat dan bintik-bintik di tubuhnya;
setelah minum alkohol, serta setelah terpapar sinar matahari dalam waktu lama;
Merupakan kontraindikasi untuk mengunjungi solarium 2 kali sehari;
Merupakan kontraindikasi untuk menggabungkan penyamakan buatan dan alami dalam satu hari;
Selain itu, Anda sebaiknya tidak langsung mandi sebelum dan sesudah solarium;
Jangan menggunakan produk anti jerawat, pewangi, minyak atsiri dan pewarna yang termasuk dalam kosmetik (lipstik, eye shadow, blush on) sebelum solarium.

Tingkat keamanan radiasi ultraviolet hanya dapat ditentukan oleh spesialis yang berkualifikasi.

Mengapa solarium vertikal?

Solarium vertikal telah lama dan kuat memasuki kehidupan wanita modern. Lebih suka horizontal jika Anda dihadapkan pada pilihan ini untuk pertama kalinya:

penyamakan di solarium vertikal menyebar ke tubuh lebih cepat dan kualitas lebih baik. Bohlam solarium vertikal dilengkapi dengan lampu berdaya tinggi di sekelilingnya. Hal ini memungkinkan Anda untuk menutupi seluruh tubuh kecuali tumit;
Ada banyak ruang di dalam labu, jadi jika Anda menderita klaustrofobia, mengunjungi solarium tidak akan menjadi siksaan bagi Anda. Pintu labu tidak tertutup rapat, tidak terkunci - Anda dapat meninggalkan ruang terbatas kapan saja;
Untuk mendapatkan warna cokelat yang merata, letakkan tangan Anda di bagian atas labu. Dalam hal ini, bagian samping tubuh akan menerima jumlah radiasi ultraviolet yang sama dengan bagian tubuh lainnya;
bila digunakan pada tubuh dan mengikuti aturan keselamatan, luka bakar pada tubuh tidak termasuk;
tidak ada kontak langsung tubuh dengan kaca pembatas: Anda tidak perlu mengkhawatirkan kesehatan Anda karena kursi panjang yang tidak steril, seperti di solarium horizontal;
hampir semua termos modern memiliki sistem pengangkat yang memastikan warna kecokelatan pada wajah dan leher;
banyak unit vertikal dilengkapi dengan sistem aroma dan mode pendinginan.

Cara berjemur yang benar di solarium vertikal

Ada beberapa aturan yang jika diikuti maka hasil berupa warna tan yang diinginkan tidak akan lama datangnya:

Ada sejumlah prosedur yang tidak disarankan untuk dilakukan segera sebelum memulai sesi tanning. Prosedur ini termasuk tubuh, mandi, sauna, segala prosedur kosmetik invasif;
Dianjurkan untuk mandi sebelum mengunjungi solarium, namun harus dilakukan satu setengah hingga dua jam sebelumnya. Jika Anda melakukan perawatan air segera sebelum sesi penyamakan kulit, gantilah sabun biasa dengan mandi gel berbahan dasar lembut. Hal ini diperlukan karena senyawa basa pada sabun merusak lapisan lemak pelindung kulit, dan akibatnya ada kemungkinan terjadinya luka bakar;
Sebaiknya berjemur pertama kali tanpa kosmetik, karena sangat sulit memprediksi apakah kombinasi kosmetik dan radiasi ultraviolet akan menimbulkan reaksi alergi atau tidak. Inilah alasan mengapa Anda akan melihat penghapus riasan di salon tanning. Poin ini juga berlaku untuk produk parfum. Beberapa parfum mengandung zat fotosensitisasi, yang akan menghasilkan warna coklat tidak merata dan paling buruk menyebabkan iritasi;
untuk menghindari kerapuhan, kekeringan dan delaminasi, rambut harus ditutup dengan topi atau syal khusus;
Berjemur tanpa pelindung payudara tidak dianjurkan. Untuk tujuan ini, Anda dapat membeli pembalut atau menggunakan kapas;
Disarankan untuk melembabkan bibir dengan lip gloss;
mata juga perlu dilindungi; kelopak mata tidak mampu sepenuhnya melindungi kornea dari paparan radiasi ultraviolet. Pastikan untuk menggunakan kacamata pengaman. Jika Anda memakai lensa kontak, luangkan waktu untuk melepasnya;
bintik-bintik penuaan, tahi lalat yang menonjol atau besar paling baik dilindungi dengan menutupinya dengan stikini;
untuk pergi ke solarium, lebih baik membeli celana dalam khusus atau berjemur;
Disarankan juga untuk menutupi diri dari berjemur dan tato;
Mulailah sesi pertama Anda dengan jumlah menit minimum dan tanpa tabir surya. Lihatlah reaksi Anda untuk melihat apakah ada iritasi atau kemerahan. Sesi berikutnya paling baik dilakukan dengan menggunakan krim khusus (pengaktif tan dan pemanjang tanning). Berkat penggunaan sediaan ini, Anda akan melindungi kulit Anda dari paparan sinar ultraviolet dan mendapatkan kulit kecokelatan yang merata dan tahan lama. Pemilihan krim lebih baik untuk mempercayakan spesialis di studio penyamakan kulit atau salon kecantikan;
Usai sesi tanning, tidak disarankan untuk langsung mandi. Kulit yang panas dapat ditenangkan dengan produk setelah berjemur dengan efek melembapkan dan mendinginkan;
Pastikan untuk memeriksa kegunaan tombol navigasi utama di solarium, terutama tombol yang memungkinkan Anda mengakhiri sesi. Ini harus dilakukan agar jika Anda merasakan sedikit ketidaknyamanan, Anda memiliki kesempatan untuk keluar dari perangkat.

Frekuensi kunjungan ke solarium

Frekuensi sesi penyamakan kulit tergantung pada jenis kulit:

Jenis kulit pertama (Celtic) sangat cerah, kulit mudah terbakar dengan banyak bintik, mata biru, hijau muda atau abu-abu muda, rambut pirang atau merah. Orang dengan jenis kulit seperti ini sama sekali tidak disarankan untuk berjemur. Sebagai upaya terakhir, gunakan produk khusus sebelum dan sesudah penyamakan, penyamakan tidak lebih dari 10 menit, tidak lebih dari dua kali seminggu. Sesi pertama tidak lebih dari 3-5 menit;
jenis kulit kedua (orang Eropa berkulit terang) - kulit terang, sering terbakar sinar matahari dengan sedikit bintik, mata biru, abu-abu atau hijau, rambut coklat muda. Mulailah penyamakan kulit dengan sesi 3-5 menit, kemudian sesi 10-15 menit tidak lebih dari tiga kali seminggu;
jenis kulit ketiga (orang Eropa berkulit gelap) - kulit cukup terang tetapi jarang terbakar, mata abu-abu atau coklat, rambut coklat tua atau coklat. Berjemur 20 menit tidak lebih dari tiga kali seminggu, cukup 5-6 sesi;
jenis kulit keempat (Mediterania) - kulit gelap, mudah kecokelatan, mata coklat dan rambut gelap. Untuk mendapatkan kulit sawo matang yang cantik, Anda hanya membutuhkan 3-4 sesi yang masing-masing berdurasi 15 menit.

Sebelum sesi, Anda harus berkonsultasi dengan spesialis tanning studio mengenai waktu tanning Anda.

Solarium dan kecanduan

Beberapa waktu lalu, para ilmuwan menemukan bahwa solarium bisa membuat ketagihan. Kecurigaan muncul ketika, meskipun ada rekomendasi dokter, perempuan terus-menerus mengunjungi solarium dan berjemur di sana sepanjang tahun. Eksperimen dan penelitian telah dilakukan yang menunjukkan bahwa penyamakan kulit secara terus-menerus di solarium bersifat adiktif, mirip dengan obat-obatan. Misalnya, sekelompok peneliti Amerika mempelajari aktivitas otak orang-orang yang rutin mengunjungi solarium dan menemukan bahwa aktivitas otak mereka mirip dengan aktivitas otak pecandu narkoba dan alkoholik.

Banyak negara bagian telah memperhatikan penelitian ini. Misalnya, di satu negara bagian Australia dan di seluruh Brasil, solarium dilarang sepenuhnya. Dan di Perancis, Skotlandia, Jerman, Inggris Raya dan beberapa provinsi di Kanada serta negara bagian Amerika Serikat dan Australia, solarium hanya dapat dikunjungi setelah usia 18 tahun.

Namun, sudah banyak penelitian yang membahas tentang manfaat solarium. Misalnya, saat menggunakan krim, solarium adalah pilihan penyamakan yang jauh lebih aman dibandingkan sinar matahari. Penyamakan kulit di musim dingin meningkatkan mood Anda, memperbaiki kondisi kulit dan membantu menghilangkan depresi musiman.

Pada akhirnya, semuanya bermuara pada fakta bahwa yang utama adalah jangan menggunakan solarium secara berlebihan. Kadang-kadang Anda bisa berjemur di dalamnya, dan di musim panas Anda dapat menggabungkan sesi solarium dengan penyamakan kulit secara teratur di bawah sinar matahari. Maka Anda tidak akan terbiasa.

Artikel ini menggunakan bahan dari situs: aif.ru, allwomens.ru, bobrmama.by, zagarim.by, triumf-nev.ru, makeoveridea.com, biokrasota.ru.

Kulit yang cantik dan merata, tidak diragukan lagi, adalah dambaan setiap perwakilan dari jenis kelamin yang adil. Pertanyaan ini menjadi sangat relevan menjelang musim panas, karena saat ini adalah waktu yang tepat untuk memamerkan rok mini baru yang trendi. Pada artikel kali ini kita akan membahas tentang solarium dan cara berjemur yang benar agar mendapatkan hasil tan yang sempurna dan tidak membahayakan kesehatan Anda!

Pertama-tama, saya ingin mencatat bahwa solarium tidak direkomendasikan untuk semua orang; selain itu, untuk mendapatkan kulit cokelat yang bagus, Anda perlu memperhatikan sejumlah aturan. Ya, hal pertama yang pertama.

Apa bagusnya solarium?

Mari kita mulai dengan fakta bahwa solarium adalah perangkat khusus dengan lampu ultraviolet built-in, radiasi yang mengaktifkan pengendapan pigmen - melanin - di lapisan bawah epidermis. Sekilas, perangkat yang sederhana ini memiliki banyak khasiat yang bermanfaat, sehingga sangat populer tidak hanya di kalangan wanita, tetapi juga di kalangan pria.

Jadi, mari kita pergi ke solarium - pro dan kontra dari jenis penyamakan kulit ini:

Ciri positif terpenting dari solarium adalah Anda bisa mendapatkan warna cokelat yang benar-benar Anda butuhkan kapan saja sepanjang tahun. Wilayah negara kita sebagian besar mencakup garis lintang di mana jumlah hari dingin per tahun secara signifikan melebihi jumlah hari hangat. Dan, Anda tahu, Anda selalu ingin tampil cantik dan kecokelatan. Solarium adalah asisten andal Anda dalam hal ini!
Mengunjungi solarium mencegah risiko terkena penyakit seperti osteoporosis, yang terjadi akibat kekurangan kalsium dalam tubuh. Anda bertanya: "Apa hubungannya solarium dengan itu?" Semuanya sangat sederhana - ketika sinar ultraviolet bersentuhan dengan kulit manusia, tubuh memulai proses produksi vitamin D, yang meningkatkan penyerapan kalsium.
Jika Anda mengikuti semua aturan berkunjung, solarium akan memungkinkan Anda melupakan psoriasis dan jerawat selamanya. Selain itu, ilmuwan Jepang telah menemukan bahwa fenomena seperti rambut rontok dan terjadinya hipertensi berbanding lurus dengan kurangnya sinar UV.
Solarium membantu tubuh manusia melawan pilek, karena menghancurkan bakteri yang sensitif terhadap sinar ultraviolet. Dalam hal ini, mengunjungi solarium sangat berguna di luar musim, ketika risiko penyakit pernafasan meningkat pesat.
Solarium memiliki efek penyembuhan jika seorang wanita memiliki jaringan kapiler di kaki atau lengannya. Dengan mengikuti aturan berkunjung, perjalanan ke solarium dapat diubah menjadi prosedur kesehatan yang bermanfaat.
Nah, sifat terakhir namun tidak kalah pentingnya dari solarium: aktivasi produksi "hormon kebahagiaan" dalam tubuh manusia, dan ini, seperti kita ketahui, adalah kunci suasana hati kita yang baik.

Solarium - hati-hati!

Selain semua kelebihan di atas, solarium juga memiliki beberapa kekurangan. Mari kita bahas lebih detail:

Peningkatan risiko kanker kulit

Jika ada anggota keluarga Anda yang menderita penyakit ini, sebaiknya jangan mengunjungi solarium. Bagaimana cara berjemur yang benar dalam hal ini? Intinya di sini bukanlah bagaimana Anda ingin "membuat" kulit Anda kecokelatan, tetapi fakta bahwa hal ini umumnya dikontraindikasikan. Akhir-akhir ini, banyak orang yang membentuk stereotip tertentu di kepala mereka tentang bahaya solarium, namun jangan khawatir. Anda hanya perlu berada di solarium untuk jangka waktu tertentu, dan dalam keadaan apa pun Anda tidak boleh mengunjunginya setiap hari.

Solarium berdampak buruk bagi mata

Sayangnya, belum lama ini para ilmuwan mengkonfirmasi fakta bahwa berjemur berlebihan secara dramatis meningkatkan risiko pterigia, fotokeratitis, fotokonjungtivitis, dan katarak. Semua penyakit mata ini sangat berbahaya dan bahkan bisa menyebabkan hilangnya penglihatan total. Jadi ingat aturan sederhana: semakin lama sesi penyamakan kulit, semakin buruk bagi penglihatan Anda.

Jangan kecanduan

Dalam literatur medis ada yang namanya tanorexia - ketergantungan psikologis pada sinar UV, yaitu. Seseorang sangat menyukai hasil mengunjungi solarium sehingga dia tidak bisa membayangkan hidupnya tanpanya.

Penuaan kulit dini

Semua salon kecantikan memperingatkan tentang efek berbahaya dari penyamakan buatan pada kulit, tapi gadis-gadis kita tidak peduli. Sinar UV dari tanning bed menembus sel kulit terdalam, menghancurkan jaringan kolagen dan elastin, dan ini menyebabkan munculnya kerutan dini. Untuk menghindarinya, para ahli menyarankan untuk menggunakan tabir surya saat berjemur.
Nah, sekarang Anda sudah tahu apa itu solarium, kelebihan dan kekurangannya baru saja kami sebutkan.

Kontraindikasi

Meskipun semua kerugian yang kami sebutkan di atas tidak mengganggu Anda, perlu diingat bahwa bagi sebagian orang, solarium dapat berubah menjadi “bom waktu” yang memperburuk beberapa penyakit. Jadi, mari kita daftar orang-orang yang dikontraindikasikan untuk solarium:

wanita hamil dan menyusui;
orang di bawah usia 18 tahun;
orang yang kulitnya termasuk fototipe pertama atau kedua;
mereka yang mengalami eksaserbasi penyakit kronis;
wanita dan pria yang sering mengalami pendarahan;
orang yang kulitnya “bertebaran” bintik-bintik dan tahi lalat;
mereka yang menderita penyakit dermatologis apa pun;
wanita yang terdaftar di dokter kandungan karena penyakit yang bersangkutan.

Mari kita rangkum: meskipun Anda sangat familiar dengan konsep solarium, Anda tahu cara berjemur yang benar di dalamnya, tetapi Anda termasuk salah satu kategori orang yang tercantum di atas - jangan pertaruhkan kesehatan Anda dan menolak pergi ke salon sampai kamu pulih.

Bagi mereka yang mampu melakukan prosedur ini, kami sarankan Anda membiasakan diri dengan sejumlah persyaratan untuk mengunjungi solarium, sehingga perjalanan ke sana hanya akan dikaitkan dengan emosi yang menyenangkan.

Cara berjemur di solarium - poin utama

Pertama, Anda perlu memutuskan solarium mana yang akan dikunjungi: vertikal atau horizontal. Keduanya memiliki kelebihan masing-masing, misalnya solarium vertikal lebih higienis - Anda tidak akan bersentuhan dengan dinding perangkat. Selain itu, di solarium seperti itu Anda dapat bergerak bebas, bahkan menari - jika Anda mau (omong-omong, Anda dapat meminta staf salon untuk menyalakan musik di perangkat). Keuntungan lain dari solarium vertikal adalah memungkinkan bagian samping dan tubuh bagian atas menjadi kecokelatan dengan baik.

Solarium horizontal lebih nyaman; Anda bisa berbaring, beristirahat dan melepas lelah. Telah diketahui bahwa yang terbaik adalah berjemur di bagian bawah perangkat jenis ini. Kekuatan lampu di tanning bed yang baik harus disesuaikan, tergantung pada jenis kulit Anda. Ngomong-ngomong, pastikan untuk bertanya kepada petugas salon tentang sudah berapa lama lampu di solarium digunakan; jika masih baru, jangan terlalu lama berjemur di sana.

Nah, sekarang tentang aturannya:

Aturan #1
Pastikan untuk melindungi rambut Anda dari sinar UV solarium; untuk melakukan ini, bawalah topi tipis.

Aturan #2
Beberapa salon kecantikan menyediakan kacamata hitam untuk setiap pengunjung solarium, namun hal ini belum tentu termasuk dalam rangkaian layanan salon. Jika Anda memutuskan untuk mengunjungi solarium secara rutin, lebih baik Anda membeli solarium sendiri.

Aturan #3
Sebelum melakukan sesi penyamakan kulit, pastikan untuk mengoleskan minyak atau krim khusus yang mengandung tabir surya pada permukaan kulit; hal ini akan melindungi kulit Anda dari luka bakar dan membuat warna kulit menjadi merata dan lembut.

Aturan #4
Jangan lupakan kulit wajah Anda yang halus - gunakan pelembab bebas alkohol. Ingatlah bahwa dilarang keras menggunakan kosmetik bergizi dan produk yang mengandung hormon di solarium.

Aturan #5
Menjelang prosedur yang akan datang, Anda tidak boleh mencuci dengan sabun, karena dapat merusak lingkungan asam alami kulit, meningkatkan kemungkinan luka bakar.

Aturan #6
Sebelum mengunjungi solarium, jangan menggunakan kosmetik, deodoran atau parfum apa pun.

Peraturan No.7
Mereka yang berusia di atas tiga puluh tahun harus berjemur di solarium dengan pakaian dalam; lebih baik jangan memaparkan kulit halus ke paparan langsung terhadap sinar UV.

Aturan #8
Tidak disarankan segera mandi air dingin setelah mengunjungi solarium.

Aturan #9
Jika Anda memiliki tahi lalat di kulit Anda, belilah stiker khusus di salon - stikini. Perangkat yang sama perlu digunakan untuk menutup kulit halus pada puting susu.

Peraturan No.10
Jika Anda merasa tidak nyaman (mual, pusing, lemas, dll.), pastikan untuk menggunakan tombol panggil staf, yang tersedia di setiap alat penyamakan kulit.

Jika Anda memutuskan untuk mengunjungi solarium untuk pertama kalinya, ingatlah - waktu maksimum yang dihabiskan di sana tidak boleh lebih dari tujuh menit. Anda dapat melanjutkan ke sesi berikutnya hanya setelah 2-3 hari jika tidak ada kemerahan atau nyeri pada kulit. Setiap kali, tambah durasi sesi, secara bertahap menjadi 15 menit.

Para wanita terkasih, selalu muda, cantik dan sehat! Kami harap tips kami akan membantu Anda dalam hal ini!

Tanning di solarium praktis tidak ada bedanya dengan natural tanning, karena proses pigmentasinya dilakukan dengan cara yang sama, sehingga hasilnya baik di solarium maupun di bawah sinar matahari terbuka akan natural. Daya tahan kulit kecokelatan yang diperoleh di solarium dan di bawah sinar matahari terbuka akan sama.

Untuk melakukan penyamakan di solarium, program penyamakan pribadi disusun dalam setiap kasus tertentu, dengan mempertimbangkan jenis kulit klien. Perlu dicatat bahwa kosmetik yang dipilih secara tidak tepat untuk solarium (salep dan krim pelindung) mengarah pada fakta bahwa alih-alih warna seksual yang diinginkan, pengelupasan dan kemerahan, area “bersisik”, bintik-bintik penuaan, dan seringkali berbagai reaksi alergi dapat terjadi pada kulit. . Oleh karena itu, untuk menghindari konsekuensi yang tidak menyenangkan dari penyamakan kulit yang tidak tepat, Anda harus menggunakan peralatan pelindung yang dirancang khusus untuk ini sebelum dan sesudah prosedur di solarium. Bagi mereka yang memiliki kulit sangat kering, krim harus mengandung bahan pelembab.

Durasi satu sesi di solarium berkisar dari beberapa menit hingga dua puluh. Secara umum, disarankan untuk mengikuti tidak lebih dari dua kursus penyamakan kulit di solarium, dengan masing-masing kursus berkisar antara lima belas hingga dua puluh sesi setiap hari. Tentu saja, angka-angka tersebut merupakan perkiraan; jenis solarium, kondisi kulit klien, dan banyak faktor lainnya biasanya diperhitungkan.

Aturan penyamakan kulit di solarium.
Sebelum melakukan prosedur di solarium, Anda harus mengunjungi dokter dan melakukan pemeriksaan kontraindikasi.

Sebelum pergi ke solarium, kulit harus dibersihkan dari kosmetik dekoratif dan wewangian, karena semua ini tidak dimaksudkan untuk penyamakan dan mungkin mengandung zat yang mencegah penyamakan. Selain itu, mereka membuat kaca akrilik solarium tidak dapat digunakan. Oleh karena itu penting untuk menggunakan kosmetik yang dirancang khusus untuk solarium (krim dan lip balm), yang komposisinya seluruhnya terdiri dari bahan-bahan alami dan dibersihkan secara maksimal dari “zat berlebih” (fotosensitisasi), yang melindungi kulit dari kekeringan. keluar dan berkontribusi pada pembentukan warna yang indah.

Dua hingga dua setengah jam sebelum prosedur di solarium, disarankan untuk mandi dengan sabun; tidak disarankan untuk segera mencuci sebelum prosedur, atau mandi dengan busa cair lembut sebagai pengganti sabun untuk mencegah penghancuran lapisan lemak pelindung. Jika tidak, selama sesi tersebut Anda bisa terbakar atau mengeringkan kulit. Untuk alasan yang sama, tidak disarankan melakukan hair removal sebelum melakukan penyamakan di solarium.

Radiasi ultraviolet di solarium berbahaya bagi penglihatan; dapat menyebabkan luka bakar retina, katarak, atau rabun senja. Oleh karena itu, selama sesi sebaiknya menggunakan kacamata hitam khusus yang melindungi kelopak mata dan tidak menimbulkan area teduh pada wajah. Lensa kontak umumnya perlu dilepas selama prosedur, karena dapat membahayakan mata. Jarak antara lampu ultraviolet dan tubuh sekitar tiga puluh sentimeter.

Selama penyamakan, penting untuk melindungi tidak hanya mata Anda, tetapi juga rambut Anda, karena prosedur ini mengeringkan dan merusak struktur rambut, akibatnya rambut kehilangan kilau dan menjadi tipis dan rapuh. Biasanya kepala ditutupi dengan selendang atau topi katun selama sesi berlangsung.

Setelah usia tiga puluh tahun, dilarang berjemur dengan payudara tidak terlindungi, sehingga harus mengenakan bra berbahan katun saat sesi tanning, atau menggunakan pembalut khusus.

Di akhir prosedur, disarankan untuk mandi menggunakan gel untuk kulit sensitif, lalu mengoleskan gel atau lotion pelembab pada kulit. Anda juga perlu minum secangkir teh herbal yang diperkaya atau jus yang kaya vitamin C (misalnya jus wortel).

Perlu dicatat bahwa Anda tidak boleh berusaha mendapatkan warna kulit coklat dalam satu kunjungan ke solarium. Penyamakan kulit yang tepat di solarium, pertama-tama, adalah cara yang kompeten dalam hal waktu sesi dan penyelesaian kursus. Rata-rata, untuk mendapatkan warna yang stabil, perlu dilakukan empat hingga enam prosedur dengan jeda satu hari di antara masing-masing prosedur. Kedepannya, untuk menjaga kulit kecokelatan, Anda bisa mengunjungi solarium satu atau dua kali seminggu. Namun, sebagai aturan, jumlah sesi ditentukan secara individual, dengan mempertimbangkan jenis kulit.

Waktu yang dihabiskan di bilik solarium juga ditentukan dengan mempertimbangkan jenis kulit, keadaan pigmentasi, serta jumlah dan kekuatan lampu. Sesi tanning pertama rata-rata berlangsung tidak lebih dari tiga hingga lima menit, kemudian meningkat menjadi sepuluh hingga dua puluh menit.

Sesi di solarium vertikal berlangsung tidak lebih dari lima menit; rata-rata, enam hingga delapan prosedur diperlukan setiap hari untuk berjemur dan mendapatkan kulit cokelat yang alami dan kaya.

Penentuan jenis kulit.

Jenis kulit	Keterangan	Reaksi terhadap penyamakan
SAYA	kulit merah muda-putih, merah, rambut coklat muda	Tipe Celtic - luka bakar yang terus-menerus cepat, kurang penyamakan bahkan dengan beberapa sesi.
II	kulit putih, pirang, rambut coklat	Tipe Eropa/kulit putih - tan cepat, tan sedang setelah beberapa sesi.
AKU AKU AKU	kulit gelap, pirang gelap, rambut coklat	Tipe Eropa / kulit gelap - risiko luka bakar minimal, kulit kecokelatan menjadi lebih intens setelah setiap sesi berikutnya.
IV	kulit gelap, coklat, rambut hitam	Tipe Mediterania - risiko luka bakar diminimalkan, kulit kecokelatan menjadi intens dan dicapai dengan cepat.

Durasi sesi solarium.

Jenis lampu	Waktu penyamakan yang disarankan berdasarkan jenis kulit (dalam menit)
Jenis lampu	II	AKU AKU AKU	IV
80/100W (0,7%)	18	25	30
80/100 W(l%)	17	22	25
80/100W (1,5%)	10	15	19
80/100W (2,3%)	7	11	13
120W (1,4%)	9	13	17
8120W (2,0%)	6	8	11
120W (2,3%)	5	7	10
160W (1%)	15	20	23
160W (1,4%)	8	10	12
160W (2,3%)	4	6	10
160W (2,6%)	3	5	9
180W (0,9%)	12	15	19
180W (2,0%/2,3%)	3	5	9
180W (2,3%)	3	5	9
180W (2,6%)	3	5	9

Tabel di atas membantu menentukan jenis kulit Anda dan kemungkinan reaksi terhadap penyamakan kulit di solarium. Pemilik jenis kulit pertama tidak disarankan berjemur sama sekali; lebih baik menggunakan self tanner.

Karena kulit manusia memiliki ketebalan yang bervariasi dan bereaksi secara berbeda terhadap radiasi ultraviolet, ketika mengidentifikasi area yang hipersensitif terhadap radiasi ultraviolet, durasi sesi penyamakan kulit perlu dikurangi. Jika terjadi luka bakar, meskipun semua tindakan pencegahan telah dilakukan, Anda harus istirahat selama beberapa hari dan kemudian mengunjungi solarium lagi.

Penting untuk diingat bahwa ketika berjemur di solarium, seperti ketika minum obat, moderasi itu penting - Anda tidak boleh terburu-buru. Sinar matahari, bila diberikan dengan benar, memiliki efek menguntungkan bagi kesehatan kita, membantu menyembuhkan beberapa penyakit. Telah dibuktikan secara ilmiah bahwa sesi di solarium memiliki efek positif pada keadaan jiwa kita; bersama dengan sinar matahari, kita dipenuhi dengan emosi positif.

Kriteria memilih solarium.
Sebaiknya solarium dilengkapi dengan lampu bertekanan rendah (kebanyakan model modern) dan berbentuk terowongan, karena hal ini meningkatkan area penyamakan sebesar dua puluh persen. Solarium semacam itu dirancang untuk pemilik semua jenis kulit. Risiko terbakar di solarium adalah nol, karena kombinasi sinar UVA dan UVB yang seimbang. Durasi prosedur di solarium berkisar antara enam menit hingga setengah jam.

Kabin dan kursi berjemur harus dirawat dengan produk yang tidak berbahaya bagi tubuh setelah setiap pengunjung “berjemur”.

Kesegaran lampu sangatlah penting, yaitu semakin sedikit waktu yang berlalu sejak penggantiannya, semakin baik hasilnya setelah sesi. Umur lampu rata-rata adalah 400-500 jam.

Solarium yang baik harus dilengkapi dengan lampu khusus untuk penyamakan wajah, jika tidak hidung akan menjadi merah setelah prosedur.

Kabin harus memiliki ventilasi yang baik, khususnya harus dilengkapi dengan kipas angin di “ujung kepala” kapsul.

Sistem otomatis yang andal untuk pengoperasian solarium.

Kehadiran seorang spesialis dengan pendidikan kedokteran yang, setelah pemeriksaan, akan menyusun jadwal individu untuk mengunjungi solarium dan durasi prosedur.

Kontraindikasi penyamakan kulit di solarium.

Kulit bayi yang sensitif.
Penyakit kulit.
Kecenderungan berlebihan terhadap tahi lalat.
Kecurigaan onkologi atau adanya kanker.
Ketersediaan

Sejak lama, tanning telah dianggap sebagai salah satu komponen penting kecantikan wanita. Namun tidak selalu mungkin untuk berjemur dengan bantuan berjemur, atau terkadang di musim panas Anda ingin mendapatkan warna kulit yang lebih gelap, dan di musim dingin Anda tidak bisa berbaring di pantai, maka solarium adalah jalan keluar dari situasi tersebut. Ada solarium horizontal dan vertikal, dan kami akan memberi tahu Anda cara berjemur yang benar di keduanya, di artikel ini.

Manfaat dan bahaya

Untuk memulainya, perlu disebutkan sifat positif dari penyamakan buatan:

Otot dan tulang diperkuat, karena vitamin D tidak hanya dihasilkan dari sinar matahari, tetapi juga dari pencahayaan buatan.
Jerawat dan komedo bisa hilang (jika tidak berhubungan dengan perubahan hormonal dalam tubuh).
Penyakit virus disembuhkan dan sistem kekebalan tubuh diperkuat.
Endorphin diproduksi, yang menghilangkan rasa lelah dan stres (terutama di musim dingin).
Dan momen estetika itu penting – penyamakan kulit di solarium menyebar lebih merata dibandingkan penyamakan kulit di pantai karena sinar matahari.

Namun, tentu saja, penting untuk mengingat kontraindikasi terhadap prosedur ini. Ini termasuk:

Jenis solarium - pro dan kontra

Penting untuk memutuskan solarium mana yang tepat untuk Anda. dan di mana Anda akan merasa nyaman. Ini bisa horizontal atau vertikal, dan masing-masing memiliki aturannya sendiri tentang cara melakukan penyamakan kulit dengan benar.

Posisi horizontal memiliki kekurangan – warna kecokelatan mungkin menjadi tidak merata karena Anda berbaring, dan akibatnya area yang bersentuhan dengan lapisan ini mungkin lebih terang dibandingkan area kulit lainnya. Kerugian lainnya adalah Anda berada di ruang yang cukup terbatas, sehingga cara ini jelas tidak cocok untuk penderita claustrophobia. Namun kelebihannya adalah Anda dalam keadaan santai dan tidak akan terbakar, karena lampu di sini tidak terlalu bertenaga. Beberapa orang bahkan berhasil tidur siang selama sesi tersebut.

Banyak orang lebih memilih berjemur sambil berdiri. Ini juga mempunyai kelebihan. Pertama, Anda tidak bersentuhan dengan permukaan apa pun, yang higienis dan memungkinkan Anda berjemur secara merata. Lampu di sini lebih bertenaga, jadi sangat tidak diinginkan melebihi waktu yang ditentukan. Apakah mungkin untuk bergerak selama prosedur ini? Tentu saja, jika Anda mau, menarilah!

Namun jika Anda berencana memilih metode yang paling aman dan nyaman, maka pilihlah turbo solarium, di mana Anda juga perlu berjemur dengan benar. Namun berbeda dengan solarium di atas, udara di sini sejuk sehingga mencegah kulit terbakar, Anda akan merasa nyaman dan tidak kepanasan.

Dan sekarang hal yang paling penting - apa yang harus dan tidak boleh dilakukan sebelum dan selama prosedur? Mari kita lihat semuanya langkah demi langkah.

Pastikan untuk berkonsultasi dengan spesialis tentang bisakah kamu mengunjungi solarium,
atau itu merupakan kontraindikasi untuk Anda. Ingatlah bahwa yang terpenting adalah kesehatan Anda dan warna kulit Anda yang kedua.
Sesampainya di salon, jangan sungkan untuk bertanya kepada pengelola tentang penggantian lampu pada perangkat. Sebaiknya diganti setiap lima ratus hingga enam ratus jam. Jika tidak, Anda hanya akan membuang-buang uang tanpa mendapatkan sebagian dari efek yang diinginkan.
Anda tidak boleh memiliki apa pun atau apa pun di wajah Anda, bahkan alas bedak atau bekasnya pun tidak. Sebelum ke solarium, jangan memakai parfum, karena komponen yang terkandung dalam parfum pun jika dipadukan dengan sinar ultraviolet dapat membahayakan kulit.
Sangat tidak diinginkan untuk melakukan prosedur di area lain sebelum berkunjung. Lebih baik mencuci diri dengan air biasa, tanpa menggunakan shower gel dan busa tambahan (jika memungkinkan).
Oleskan krim khusus pada kulit untuk menghindari luka bakar. Sebaiknya beli terlebih dahulu dan disertakan, karena biasanya kalau beli di tempat harganya terlalu mahal.
Pasangkan kacamata khusus pada mata anda, itu jauh lebih baik dan aman, daripada menutupnya selama seluruh prosedur. Juga jangan lupakan rambutmu. Anda memerlukan topi khusus.
Ingat - Anda tidak boleh membawa telepon apa pun ke dalam kabin, untuk mendengarkan musik di headphone. Di bawah sinar matahari, ia akan mudah rusak karena terlalu panas.
Pria perlu melindungi alat kelaminnya Oleh karena itu, lebih baik berjemur dengan pakaian dalam. Dan anak perempuan tidak boleh membiarkan area putingnya terkena lampu, namun jika Anda tidak berencana berjemur dengan bra, maka gunakan stiker khusus.
Ingatlah bahwa lampu memancarkan radiasi yang jauh lebih kuat, daripada dari sinar matahari, jadi dalam lima menit berada di dalam kabin Anda akan berjemur seolah-olah Anda telah berbaring di pantai di bawah sinar matahari selama empat jam! Ini adalah perbedaan yang sangat besar. Oleh karena itu, jika Anda baru pertama kali datang ke solarium, maka Anda perlu melakukan penyamakan kulit dengan benar tidak lebih dari tiga hingga lima menit! Di sini lebih baik kulitnya tidak kecokelatan daripada terbakar. Semua ada waktunya!
Jika Anda memiliki kulit yang cerah, kemudian berikan preferensi pada solarium vertikal untuk mencapai efek seragam.
Untuk “penyamakan kulit yang mendesak”, pengguna non-pemula dapat melakukan prosedur ini selama dua atau tiga kali seminggu, dan untuk mempertahankan efeknya, seminggu sekali selama sepuluh menit sudah cukup.
Ingatlah untuk tidak berjemur setiap hari. Istirahat antar sesi harus empat puluh delapan jam.
Seseorang tanpa penyakit apa pun dan kontraindikasi dapat mengunjungi solarium di
jumlah lima puluh prosedur (berlangsung sepuluh menit) per tahun.
Sedangkan untuk solarium horizontal, kemudian anda dapat berbaring di dalamnya lebih lama daripada berdiri dalam posisi vertikal, karena lampu di dalamnya tidak terlalu kuat, dan anda juga dapat mengatur intensitas lampu yang mempengaruhi wajah (mengurangi atau menambah daya). Dalam posisi horizontal, Anda bisa rileks, kecuali tentu saja Anda takut dengan ruang terbatas.
Setiap orang mulai mendapatkan kulit cokelat yang tepat di solarium dalam tiga hingga lima menit, Hal ini terutama berlaku untuk gadis berkulit putih. Jika Anda memiliki warna kulit gelap, Anda dapat menghabiskan sepuluh hingga lima belas menit di dalam bilik.
Mereka yang memiliki warna kulit porselen tidak diperbolehkan menggunakan solarium.
Seperti yang Anda ketahui, kaki lebih kecokelatan dibandingkan bagian tubuh lainnya, oleh karena itu, bahkan setelah mengunjungi solarium vertikal, mereka mungkin tidak mendapatkan warna yang diinginkan, jadi berhati-hatilah terlebih dahulu - lumasi kaki Anda dengan krim, dan tepat sebelum prosedur, basahi sedikit dengan air atau minyak. Namun ada juga solarium khusus dengan lantai cermin yang memantulkan radiasi ultraviolet, sehingga kaki Anda mendapatkan warna yang indah dan seragam.
Ingatlah bahwa yang utama adalah mendengarkan administrator, siapa yang akan memberi tahu Anda tentang tindakan pencegahan keselamatan di kabin dan tidak menyalahgunakan waktu yang disarankan untuk berjemur secepat mungkin, karena semakin cepat Anda hanya akan mengalami luka bakar.

Jadi, dalam artikel ini kita berbicara tentang cara pergi ke solarium untuk berjemur dengan benar, jenis solarium apa yang terbaik untuk dipilih, serta apa yang perlu Anda lakukan selama prosedur itu sendiri. Ingatlah bahwa dengan mengikuti anjuran ini, Anda akan mendapatkan warna kulit yang cantik, seragam dan diinginkan tanpa harus melakukan hal tersebut