Timp de citire: 6 minute. Vizualizări 3.3k. Publicat 10.01.2017
După nașterea unui copil, în corpul feminin încep să apară diferite schimbări care sunt asociate cu ciclul menstrual. Ai menstruație în timp ce alăptezi? , Când ar trebui să înceapă, se schimbă natura evacuării? Toate aceste întrebări deranjează adesea tinerele mame, iar astăzi vom încerca să găsim răspunsuri la ele împreună.
Motive pentru absența zilelor critice în timpul alăptării
Imediat după naștere, o femeie începe să secrete lohie - secreții abundente care sunt concepute pentru a curăța corpul.
Ele se pot termina, iar după un timp apar din nou - de obicei aceasta durează aproximativ 2 luni, timp în care fundul uterin coboară, organul de reproducere se contractă și capătă dimensiunea naturală.
Pentru unele mame, externarea lunară se reia imediat după perioada de recuperare, dar mai multe despre asta mai târziu.
Prima menstruație în timpul alăptării apare cel mai adesea la șase luni până la un an după naștere. Absența lor este asociată cu o creștere a prolactinei în sânge, acest hormon este necesar pentru producția de lapte, neutralizează efectul progesteronului - maturarea ouălor în organism se oprește și nu există scurgeri lunare.
Cu cât îți pui copilul la sân mai des și nu-l hrănești sau nu îl suplimentezi, cu atât mai târziu va începe menstruația. Dacă sunt respectate toate regulile de lactație, procesul de restabilire a ciclului începe la 7-9 săptămâni după terminarea completă a hrănirii naturale.
Îmi pot avea menstruația în timp ce alăptez?
Ne-am dat seama de ce poate să nu existe menstruație în timpul alăptării, dar uneori mamele au o altă întrebare: alăptez când începe menstruația, este normal sau nu?
Pentru unele femei, ciclul este restabilit foarte repede, menstruația în timpul alăptării este aceeași ca înainte de concepție și naștere.
Această situație nu ar trebui să provoace îngrijorare dacă copilul dumneavoastră mănâncă nu numai lapte, ci și formulă, îi dați periodic apă copilului sau îl hrăniți strict la oră, și nu la cerere.
Dar apariția menstruației timpurii în timpul alăptării poate fi un semn al unor probleme:
- dezechilibru hormonal, care perturbă sinteza prolactinei;
- boli inflamatorii și infecțioase ale organelor genito-urinale;
- stări de imunodeficiență;
- luând medicamente hormonale sau contraceptive.
Dar nu este nevoie să intrați în panică, trebuie doar să vizitați un ginecolog pentru a risipi îndoielile sau pentru a începe tratamentul în timp util al bolilor.
Cum este restabilit ciclul
Când începe menstruația după naștere dacă alăptați? Răspunsul la această întrebare depinde de programul de hrănire pe care îl preferați.
Valori normale medii:
- 9-21 de luni - 70% dintre mamele care practică hrănirea bebelușilor la cerere încep să experimenteze fluxul menstrual.
- La aproximativ 7% dintre femei, prima menstruație apare la 3-6 luni de la naștere - aceștia sunt indicatori optimi pentru mamele care practică un regim de hrănire mixt.
- La 37% dintre mame, menstruația începe abia după 7 sau mai multe luni, ceea ce este considerat și normal.
- La 48% dintre femei, este nevoie de 1-2 ani pentru a restabili ciclul.
- Aproximativ 8% dintre mame nu au menstruatie de mai mult de doi ani, ceea ce este una dintre norme.
- După 14-15 luni - această perioadă de debut a zilelor critice este considerată optimă, vă permite să rezistați la un interval de minim doi ani între nașteri.
- Sunt necesare 2-3 cicluri menstruale pentru ca menstruațiile să devină regulate după reluare - dacă acest lucru nu se întâmplă, vizitați un ginecolog întreruperile constante pot fi un semn de endometrioză sau patologii ovariene;
Indicatorii normei de reluare a menstruației sunt destul de arbitrari, așa că nu este nevoie să vă faceți griji dacă descărcarea lunară a început aproape imediat după sfârșitul perioadei de recuperare sau nu a apărut nici după ce copilul dumneavoastră a împlinit un an.
O absență îndelungată a sângerării menstruale nu este un motiv de panică - natura asigură procese naturale de reproducere, așa că, dacă nu există zile critice, bucurați-vă de pauza în funcționarea organelor de reproducere. Dar cu condiția să nu fii deranjat de durere, nu există febră sau alte simptome neplăcute.
A apărut menstruația, dar fără regularitate
Menstruele neregulate în timpul alăptării sunt dăunătoare? O situație similară se observă pe fundalul unei schimbări a tiparelor de hrănire.
Dacă ați introdus hrănirea complementară, rar vă hrăniți bebelușul cu lapte matern, dar în timpul alăptării sau în timpul bolii creșteți alăptarea, atunci va exista o întârziere - cantitatea de prolactină crește și procesul de ovulație este întrerupt.
Durata menstruației în timpul alăptării
Cât durează menstruația după naștere dacă alăptați? Durata sângerării menstruale la femeile care au născut și la femeile care nu au născut este practic aceeași și, în medie, este de 4-5 zile.
După nașterea copilului, perioadele sunt mai abundente, dar mai puțin dureroase - apariția disconfortului în perioadele critice este cauzată de îndoirea uterului, dar după naștere această patologie dispare, nimic nu împiedică scurgerea sângelui.
Dacă îți vine menstruația, ar trebui să întrerupi hrănirea?
Puteți auzi adesea că, dacă menstruația începe în timpul alăptării, atunci bebelușul trebuie să fie înțărcat, se presupune că în zilele noastre calitatea și gustul laptelui se deteriorează, ceea ce poate provoca deranjarea scaunului copilului și un somn mai rău.
Subiectul alăptării în timpul menstruației este înconjurat de multe mituri, să încercăm să înțelegem cele mai populare concepții greșite.
Cele mai comune mituri
- Odată cu apariția zilelor critice, laptele capătă un gust și un miros neplăcut, motiv pentru care bebelușul refuză să mănânce.
Au fost efectuate multe studii pe această problemă și toate au arătat că gustul și alte caracteristici ale laptelui nu se schimbă în timpul menstruației.
- În timpul menstruației, cantitatea de hormoni din lapte crește, deci este dăunător copilului.
Hormonii sunt întotdeauna prezenți în lapte; sunt necesari pentru creșterea și dezvoltarea normală a bebelușului în zilele critice, nivelul lor rămâne neschimbat.
- Odată cu apariția zilelor critice, laptele devine mai puțin, așa că bebelușul ar trebui cu siguranță să fie suplimentat.
Nu puteți introduce alimente noi în timpul sângerării menstruale dacă cantitatea de lapte scade din cauza dezechilibrului hormonal, doar hrăniți copilul mai des. Scăderea lactației este temporară, totul revine la normal în câteva zile.
Dacă sfarcurile devin foarte sensibile în timpul menstruației, o compresă caldă va ajuta la reducerea disconfortului, trebuie aplicată imediat după fiecare hrănire.
Debutul menstruației în timpul alăptării nu este un eveniment extraordinar - nu este nevoie să schimbați nimic în rutina zilnică obișnuită, menstruația la mamele care alăptează este la fel de naturală ca și absența ei.
Amintește-ți că doar pentru că nu ai menstruație în timpul alăptării nu înseamnă că nu poți rămâne însărcinată. Ei bine, dacă ciclul începe să se recupereze, trebuie neapărat să consultați un ginecolog despre contracepția eficientă și sigură.
Concluzie
Astăzi ne-am dat seama când apare menstruația în timpul alăptării, ce poate fi considerat normal și ce ar trebui să fie îngrijorător.
Perioada de alăptare și ciclul menstrual sunt două procese care ridică sute de întrebări în rândul tinerelor mame. Toată lumea știe că menstruația începe de obicei mai târziu în timpul alăptării, dar niciun medic nu poate stabili perioada exactă în care trebuie reluat ciclul menstrual, deoarece acest proces, la fel ca multe altele, este pur individual timp nu mai devreme de șase săptămâni de la nașterea copilului.
Secreția care se produce imediat după naștere nu este considerată menstruație, deoarece cauza apariției acesteia este desprinderea placentei din endometrul uterului din cauza nașterii unui copil, în timp ce menstruația apare din cauza unei concepții eșuate.
Deci, o astfel de descărcare postpartum sau, așa cum o numesc medicii, lohia, durează în medie nu mai mult de patruzeci de zile, este deosebit de abundentă în primele 5 zile după nașterea copilului.
Este important de știut că în perioada de secreție a lohiei poate apărea ovulația, așa că o femeie nu trebuie să uite de contracepție și, în general, medicii nu recomandă activitate sexuală activă în perioada postpartum timpurie, deoarece aceasta poate fi o activitate periculoasă. pentru sănătatea femeii. Numai după ce a vizitat un ginecolog la două sau trei luni de la naștere, care constată că sănătatea femeii nu este îngrijorătoare și alege cea mai potrivită metodă de contracepție, poate fi restabilită viața sexuală.
Când alăptează, glanda pituitară anterioară a femeii începe să producă prolactină, un hormon peptidic necesar pentru alăptare. Prolactina produsă inhibă maturarea ovulului și ovulația, motiv pentru care menstruația nu apare o perioadă lungă de timp în timpul alăptării. De îndată ce mama încetează să hrănească copilul de 8-12 ori pe zi și începe treptat să-l treacă la hrănire complementară sau chiar îl trece la hrănire artificială, conținutul acestui hormon în serul sanguin scade și probabilitatea reluării ciclul menstrual și ovulația crește de câteva ori.
Caracteristicile ciclului menstrual în timpul alăptării
Este posibil ca menstruația să nu înceapă mult timp în timpul alăptării. Când o femeie își hrănește frecvent copilul în timpul alăptării, hormonul prolactină este produs în cantități mari, ceea ce favorizează secreția de lapte matern, pe de altă parte, același hormon împiedică restabilirea ciclului menstrual și reduce libidoul. Cu toate acestea, există cazuri când, chiar și cu alăptarea frecventă, ciclul menstrual este restabilit la două sau trei luni de la nașterea copilului, datorită caracteristicilor individuale ale corpului femeii.
Când apare menstruația, copilul trebuie hrănit ca de obicei. În cazurile în care o femeie a încetat complet să-și hrănească copilul sau nu a mai produs lapte din primele zile ale nașterii acestuia, restabilirea ciclului menstrual ar trebui să aibă loc în 1-2 luni.
Menstruația în timpul alăptării, mai ales dacă mama hrănește copilul conform unui program și îl suplimentează cu înlocuitori de lapte matern, poate începe la o lună după terminarea lohiei. Reluarea ciclului menstrual nu afectează în niciun fel gustul și cantitatea de lapte eliberată, totuși, copilul se poate comporta neliniștit la sân din cauza unei combinații diferite de hormoni din sângele mamei în această perioadă.
Alăptarea intensivă a unui copil de peste un an, atât ziua, cât și noaptea, poate duce la faptul că perioadele din timpul hrănirii pot lipsi mai mult de un an, dar asta nu înseamnă că sănătatea mamei este în pericol și este necesară oprirea alăptării.
Starea corpului după naștere și în timpul menstruației la o mamă care alăptează
De îndată ce are loc nașterea unui copil, uterul femeii începe procesul de curățare a țesuturilor reziduale și a membranelor fătului, care a asigurat dezvoltarea copilului. Se întâmplă ca în timpul nașterii placenta să nu fie complet separată, iar părțile ei să rămână în uter, ceea ce poate afecta în cele din urmă secreția de lapte - poate fi produsă cu întârzieri sau în cantități mici. În medie, la 4-6 săptămâni după terminarea scurgerii postpartum, care în niciun caz nu trebuie confundată cu menstruația, mama care alăptează începe o perioadă de amenoree lactațională, când ovulul din ovare nu se maturizează și sarcina repetată, chiar și cu actul sexual neprotejat nu poate avea loc.
S-a remarcat că perioada de recuperare a ciclului menstrual depinde de vârsta, sănătatea și genetica femeii. Astfel, tinerele mame cu ochi deschisi, cu incheieturi subtiri, trebuie sa astepte mult mai mult timp pentru perioadele lor de alaptare decat brunetele cu ochi caprui de complexitate medie, al caror ciclu menstrual poate fi restabilit, chiar si cu hranirea continua a bebelusului, deja in a treia luna dupa. naștere.
Perioada ideală pentru alăptarea unui copil este considerată a fi de doi ani, timp în care pentru majoritatea femeilor, perioadele din timpul hrănirii sunt restabilite la aproximativ 6 luni de la naștere, în același timp mama începe să introducă treptat alimente complementare în alimentația bebelușului și astfel intervalele dintre hrăniri vor crește.
În cazurile în care mama nu a produs suficient lapte încă de la nașterea bebelușului și a trebuit să suplimenteze copilul cu formule speciale, menstruația poate reveni puțin mai devreme în timpul hrănirii, dar nu trebuie să încetați să hrăniți copilul chiar și cu lapte slab. .
În cazurile în care o mamă hrănește intens un copil de peste un an, menstruația poate fi absentă pentru o perioadă lungă de timp în timpul hrănirii. Cu toate acestea, nu este nevoie să intrați în panică, așa cum am menționat mai sus, de îndată ce alăptarea se oprește, ciclul menstrual se va relua în decurs de 10 săptămâni.
Menstruația în timpul alăptării poate să nu fie stabilă la început, dar după 2-3 luni ciclul va reveni la normal, deși durata lui poate diferi de cea a fost înainte de sarcină, iar acum este probabil ca menstruația să fie mai nedureroasă, deoarece poziția uterul după naștere va deveni mai fiziologic și fără a se îndoi. 
În timpul menstruației, alăptarea bebelușului nu este diferită de alăptarea în zilele normale, totuși, unele mame observă că mameloanele devin mai sensibile și copilul se comportă neliniștit la sân. În astfel de cazuri, masajul zonei cervical-gulerului și încălzirea mameloanelor imediat după hrănirea copilului ajută foarte mult.
Uneori, restabilirea menstruației în timpul alăptării afectează cantitatea de lapte eliberată, iar în primele 2-3 zile se eliberează puțin mai puțin decât de obicei, dar destul de curând lactația crește la nivelul obișnuit.
Literal, acum 50-70 de ani, femeile pierdeau complet menstruația când alăptau, iar aceasta era norma de viață, totuși, situațiile constante stresante, ecologia slabă și utilizarea contraceptivelor hormonale prezente în viața unei femei moderne au dus la faptul că restabilirea ciclului menstrual a devenit norma de viață cu mult înainte de sfârșitul perioadei de lactație.
Videoclip de pe YouTube pe tema articolului:
În acest articol:
În spatele maternității, mireasa de ieri stăpânește profesia de mamă, trăind senzații noi, neobișnuite. Perioada postpartum s-a încheiat - vă puteți relaxa. Anxietatea apare în anticiparea primelor „zile critice” după naștere. Este potrivit să aveți menstruații în timpul alăptării? Cum va afecta acest lucru un copil care alăptează? Poate ar trebui să trec la lapte formulă?
Este menstruația în timpul alăptării o abatere sau o normă?
Pe vremuri, reluarea menstruației după naștere era considerată o anomalie: femeile își alăptau bebelușii pentru o lungă perioadă de timp, acest lucru a ajutat corpul mamei să se odihnească și să capete putere pentru următoarea sarcină.
Lumea modernă funcționează diferit. Femeile au câștigat libertatea de a alege, dreptul la muncă și câștiguri comparabile cu ale bărbaților. Absența menstruației în timpul alăptării este acum considerată o normă, în special pentru mamele care aderă la un regim de hrănire „la cerere”.
Totuși, în condițiile în care tinerele mame întrerup din ce în ce mai mult concediul de maternitate prin utilizarea laptelui artificial, menstruația poate începe mai devreme, iar dacă alăptarea este abandonată complet, ciclul menstrual este restabilit la 10-12 săptămâni de la naștere.
Mamele care decid să aleagă creșterea copiilor pe parcursul unei cariere pot, de asemenea, din când în când să aibă îndoieli cu privire la debutul timpuriu sau absența îndelungată a „zilelor critice”.
„Am născut acum trei luni, alăptez, dar menstruația a început deja. Este în regulă?" – întreabă tinerele mame pe forumuri și în cabinetele medicilor.
Debutul menstruației la 3-4 luni după naștere sau mai devreme este posibil din mai multe motive:
- Refuzul complet al hrănirii nocturne, regim neregulat.
- Nu puneți copilul la sân suficient de des.
- Hrănire mixtă.
- În unele cazuri, perioada postpartum progresează rapid datorită caracteristicilor individuale ale corpului.
„Fără punct. Pot sa raman insarcinata? - o altă întrebare populară.
Alăptarea este un regulator puternic al producției de prolactină, un hormon care stimulează lactația și inhibă ovulația. Cu cât o mamă își pune copilul la sân mai des, cu atât are mai multă prolactină, ceea ce înseamnă că riscul unei sarcini nedorite este mai mic. Dacă intensitatea alăptării scade, trebuie să aveți grijă de contracepție.
„Șase luni mai târziu am început hrănirea complementară. De ce mi-a venit menstruația imediat?”
Restabilirea funcțiilor de reproducere odată cu începerea hrănirii complementare este naturală. Cu cât bebelușul suge mai rar din sânul mamei, cu atât mai puține obstacole sunt în calea formării ouălor.
„De ce ciclurile mele sunt neregulate în timpul alăptării?”
Consistența ciclurilor menstruale și natura cursului lor sunt afectate de modificările regimului de hrănire, în urma cărora menstruația poate apărea cu scurgeri abundente sau poate opri complet. Dacă, după reducerea numărului de alăptări, ulterior, din anumite motive, mama începe să alăpteze mai des, întrerupând temporar hrănirea complementară, prolactina începe din nou să se producă în cantități mai mari, blocând ovulația.
„Am încetat să alăptez după 1,5 ani, fără menstruații. Ce este în neregulă cu mine?"
Întârzierea debutului menstruației chiar și după încetarea completă a lactației nu este o patologie.
Ciclurile menstruale nu sunt întotdeauna restabilite imediat cu ultima picătură de lapte. Este nevoie de timp pentru a reconstrui corpul feminin, care este obișnuit să blocheze funcțiile de reproducere, mai ales după alăptarea timp de un an și jumătate până la doi ani.
„Copilul are scaune moale. Este adevărat că asta are legătură cu menstruația mea?
Dacă totul este în ordine cu ordinea casei și sterilitatea biberoanelor, scaunele moale pot fi cauzate de alimentația necorespunzătoare a mamei însăși. Orice calitate scăzută 
un produs care ajunge pe masa de cină afectează imediat sănătatea bebelușului. Scaunul moale la un copil nu are nimic de-a face cu menstruația.
În general, recent internetul a fost inundat de mituri despre inferioritatea laptelui matern în timpul menstruației. După ce au citit recomandări pseudo-medicale, tinerele mame speriate își înțărc copilul de la sân prea devreme, lipsindu-le de cea mai naturală și puternică protecție.
Hrănirea și menstruația: dezmințirea miturilor
Mitul nr. 1. Cantitatea de lapte scade - este timpul să începeți hrănirea.
Dacă copilul nu are încă 4-6 luni, este sănătos, are greutate normală, 
poftă bună, apoi o scădere a cantității de lapte odată cu debutul menstruației mamei nu este un motiv pentru a începe hrănirea complementară. Cu ajutorul măsurilor preventive, lactația normală va fi restabilită în 2-3 zile.
Este foarte posibil ca această scădere să fie imaginară, iar reluarea menstruației a coincis cu debutul unei crize de lactație: nevoile bebelușului au crescut, iar corpul mamei nu este încă pregătit să producă mai mult lapte. Problema este temporară și nu este nevoie să o rezolvi cu amestecuri.
Ce măsuri pot ajuta o mamă să stimuleze fluxul de lapte?
- Pune copilul la sân mai des.
- Creșteți durata hrănirii nocturne.
- Beți multă apă caldă, luați medicamente pentru alăptare (apilak, laktovit).
Mitul nr. 2. Un copil refuză să alăpteze deoarece laptele își schimbă gustul și mirosul.
Nici gustul, nici mirosul laptelui nu sunt menstruale 
influență. Un copil poate deveni neliniştit şi poate scuipa sânii din alte motive:
- Nervozitatea și instabilitatea emoțională a mamei în prezența sindromului premenstrual sunt transmise copilului.
- Poate că sânii mamei devin „fără gust” și mirosurile necunoscute îi sperie.
Modificările nivelurilor hormonale în timpul menstruației pot crește transpirația, activitatea glandelor endocrine și a glandelor sebacee. Nu vor fi probleme dacă respectați cu atenție igiena personală și vă spălați sânii la fiecare alăptare.
Mitul nr. 3. Nu poți alăpta în „aceste” zile: hormonii intră în lapte.
Hormonii sunt necesari pentru dezvoltarea normala a unui copil sunt prezenti in corpul unei femei insarcinate, in placenta, si sunt intotdeauna prezenti in laptele uman. „Zilele critice” nu măresc sau scad cantitatea de hormoni și nu modifică în niciun fel compoziția laptelui.
Este nesăbuit să crezi tot ce se spune și se scrie. Normele general acceptate nu sunt altceva decât un ghid. „Afacerile femeilor” au mers prost în timpul alăptării sau au zăbovit după încetarea acesteia - atribuiți acest eveniment individualității corpului.
Dacă o femeie alăptează, copilul este sănătos, calm, este suficient lapte și menstruația a început deja, atunci este gata să redevină mamă.
Instrucțiuni
În primele două luni după nașterea unui copil, o femeie chiar nu are menstruație. Secreția de sânge în această perioadă se numește lohie. Au o cu totul altă origine. Uterul sângerează deoarece suprafața plăgii de acolo, care s-a format după separarea placentei la nașterea copilului, se vindecă treptat. Până la refacerea completă a mucoasei uterine, menstruația nu va apărea, indiferent de prezența sau absența lactației.
Alăptarea afectează foarte mult nivelurile diferiților hormoni din corpul feminin. Stabilirea ciclului lunar este în întregime un proces hormonal. Prin urmare, menstruația și lactația sunt strâns legate între ele. Cu cât o femeie își pune copilul la sân mai des, cu atât este mai puțin probabil să-și revină. În acest fel, corpul feminin se protejează de fapt de debutul următoarei sarcini, în timp ce bebelușul are nevoie vitală de laptele matern.
În cele mai multe cazuri, dacă copilul este exclusiv însărcinat, menstruația mamei nu vine decât în luna a 6-a de viață a copilului. În această perioadă se introduce de obicei hrănirea complementară, care reduce semnificativ cantitatea de lapte matern consumată. Cu toate acestea, nu se consideră o abatere de la normă dacă încep abia spre vârsta de un an, când lactația fie se oprește complet (înțărcare), fie este redusă la minimum (doar hrănirile nocturne, de exemplu).
Ciclul feminin nu este întotdeauna restaurat dintr-o singură mișcare. Posibil să fi trecut unul și apoi să nu mai fi fost acolo de ceva vreme (mai mult de o lună). Nu e nimic în neregulă cu asta. În timp, ciclul se va stabili.
Momentul declanșării menstruației este complet diferit într-o situație în care mama transferă copilul. În acest caz, copilul este hrănit atât cu lapte matern, cât și cu formulă. Volumul pe care bebelușul îl suge de la sânul mamei este mult mai mic decât în cazul hrănirii exclusiv naturale. Prin urmare, menstruația mamei poate începe mult mai devreme. Dacă hrănirea mixtă a început încă de la naștere, menstruația poate apărea după aproximativ 3-4 luni.
Trebuie amintit că, de îndată ce începe menstruația, poate apărea sarcina. Mai precis, acest lucru este probabil chiar înainte de momentul primei menstruații. La urma urmei, înainte de menstruație, are loc ovulația, când ovulul este gata pentru fertilizare. Prin urmare, dacă din orice motiv reduceți volumul și/sau frecvența alăptării, atunci asigurați-vă că luați măsuri pentru a vă proteja de sarcina nedorită chiar înainte de a vă veni prima menstruație.
Multe mame tinere sunt preocupate de întrebarea ce să facă dacă au menstruația în timpul alăptării și în ce cazuri este considerat normal. Natura este concepută în așa fel încât fiecare organism să fie individual și există femei care trăiesc fără menstruație pentru întreaga perioadă în timp ce alăptează, în timp ce altele pot experimenta menstruația mult mai devreme. Menstruația și alăptarea sunt legate și depind una de cealaltă.
Ce determină când vin zilele critice? Nașterea a trecut, funcționarea tuturor glandelor endocrine, precum și a altor organe, revine la starea inițială. Procesul de regenerare durează în general până la 8 săptămâni. Procedura de naștere a trecut, iar următorul lucru pe care toată lumea se întreabă este când începe menstruația. Imediat după naștere și în viitorul apropiat (mai exact câteva luni), menstruația nu apare după cezariană în timpul alăptării, ca în cazul nașterii normale.
Ca urmare a nașterii, pe pereții uterului rămâne o rană, iar după ce placenta este separată, sângerează pentru mulți. Femeile sunt adesea confuze, dar aceasta nu este menstruație, ci o altă scurgere numită lohie. De regulă, lohia are culoarea sângeroasă la început, dar în timp devine galbenă sau chiar albă. Treptat, numărul lor devine mai mic, dar pot dura luni de zile.
Statisticile arată că, în principal, atunci când alăptați un bebeluș, prima menstruație după naștere apare aproximativ 8-9 luni mai târziu.
Timpul de regenerare a ciclului menstrual pentru fiecare fată are propriile sale caracteristici și depinde în întregime de fondul ei hormonal. Majoritatea oamenilor nu au menstruație în timpul alăptării. Acest lucru se întâmplă datorită acțiunii hormonului prolactină, care împiedică ovulul să se maturizeze, astfel încât ovulația nu are loc. Oamenii numesc acești hormoni „hormoni din lapte”. Prolactina suprimă dezvoltarea unui alt hormon, progesteronul, care este responsabil pentru maturarea ovulului și pregătirea acestuia pentru fertilizare. Dacă nu se produce un astfel de hormon, ovulul nu se maturizează și nu are loc menstruația. Acest fenomen este cunoscut de mulți ca înlocuire, iar în medicină se numește amenoree lactațională.
Regenerarea după naștere este un proces foarte individual și totul poate relua până în anul de viață al bebelușului. Statisticile arată că, în principal, atunci când alăptați un bebeluș, prima menstruație după naștere apare aproximativ 8-9 luni mai târziu. Când se utilizează hrănire mixtă - după 3-6 luni. Pentru majoritatea femeilor, acest proces coincide cu încetarea alăptării.
Motivele apariției menstruației în timpul alăptării
Deoarece menstruația, în general, nu apare în viitorul apropiat după naștere, fetele sunt interesate de întrebarea dacă menstruația poate începe în timpul alăptării. Răspunsul poate fi dat cu deplină încredere: pot. Există o serie de factori de vină pentru acest lucru. De ce se întâmplă asta? În primul rând, acest lucru este facilitat de diferite tipuri de schimbări în organism, de exemplu, dacă o femeie a încetat cu totul să-și alăpteze copilul, a început să facă acest lucru mai rar decât de obicei sau a început să-l hrănească cu formulă artificială.
Principalul motiv al menstruației după naștere este hrănirea mixtă a copilului.
Este hrănirea mixtă care este determinată de experți ca fiind principalul factor datorită căruia apare menstruația în timpul alăptării. Faptul este că nivelul de prolactină din sânge scade, după care apare din nou ovulația. Unele mame aleg să-și programeze alăptarea bebelușilor, iar cele care nu au menstruație pot avea menstruație din cauza alăptării rare.
Dacă aveți diverse tipuri de probleme de sănătate, menstruația poate să apară în timpul alăptării. Cu toate acestea, această situație nu este un motiv de panică. Cauza poate fi un sistem imunitar slăbit sau luarea de medicamente, în special hormonale.
În plus, este posibil ca alăptarea să fi fost stabilită cu succes, organismul să fi revenit din stresul nașterii și să fie în proces de recuperare. Pentru a rezuma cele de mai sus, putem identifica o serie de circumstanțe principale care determină cât de repede începe menstruația în timpul hrănirii: cât de des este prins copilul de sân, dacă bea dintr-un biberon, cât de mult doarme noaptea și care este reacția. la influenţele hormonale.
Timp după naștere
Primele perioade după naștere, inclusiv cele care au început în perioada de alăptare, nu au loc în mod regulat. Este nevoie de câteva luni pentru ca ciclul să se normalizeze. Ce să faci în acest caz? Dacă astfel de eșecuri sunt observate mai mult de 3 luni, acesta este un motiv clar pentru a solicita ajutor de la un ginecolog. Acest lucru este posibil din cauza proceselor inflamatorii, a tulburărilor hormonale sau a sarcinii repetate.
Printre altele, durata menstruației se poate modifica - deveni mai lungă sau mai scurtă. Pe lângă durata perioadei, însăși natura zilelor critice se poate schimba. De exemplu, ele pot să nu mai fie dureroase dacă fata a avut o curbură a uterului înainte de sarcină, deoarece după naștere aceasta este eliminată. Dacă situația s-a schimbat în rău și, după naștere, menstruația devine dureroasă, atunci acesta este un indicator că este necesar să se consulte un medic.
Astfel, alăptarea și menstruația sunt indisolubil legate, iar procesul de regenerare depinde direct de modul în care a decurs nașterea și de starea generală de sănătate a mamei care alăptează. Pe lângă factorii interni, trebuie să acordați atenție unui număr de circumstanțe externe, cum ar fi rutina zilnică și odihna, alimentația adecvată, starea psihologică, precum și prezența bolilor cronice și a diferitelor complicații după naștere.
Dacă nu îți vine menstruația după naștere, acesta nu este un indiciu că femeia nu poate rămâne însărcinată din nou acum. Un ou matur părăsește ovarele cu 2 săptămâni înainte de sângerare și există șansa ca concepția să apară cu câteva zile înainte sau după ovulație. Cu toate acestea, dacă menstruația a început, un astfel de simptom nu este încă un semn că organismul este gata să aibă din nou un copil. O femeie are nevoie de 1-2 ani pentru a se recupera complet, așa că în acest timp este necesară utilizarea contracepției, iar actul sexual neprotejat poate duce la infecție în uter.
În același timp, menstruația în timpul alăptării necesită o igienă deosebit de atentă. Este necesar să se țină cont de faptul că produsele de igienă personală trebuie schimbate la fiecare 3-4 ore. Pentru a preveni ca menstruația în timpul perioadei de alăptare să provoace neplăceri inutile, trebuie spălată frecvent. În această perioadă, este mai bine să înlocuiți gelurile intime cu săpun pentru copii.
Efectul menstruației asupra alăptării
Când ovulația vine înainte de program și încep menstruația, multe mame se sperie și se întreabă dacă este posibil să alăpteze în timpul menstruației. Poate sa. Nu este nevoie să fii nervos și să fii în panică, ci doar continuă să alăptezi calm. Copiii simt adesea starea psihologică a mamei lor, așa că atunci când sunt îngrijorați în mod constant, nu vor să ia sânul.
Afectează menstruația laptele, gustul și caracteristicile calitative ale acestuia, cantitatea și care ar putea fi consecințele acestui lucru? Desigur, anumite schimbări pot avea loc. De exemplu, unele persoane observă modificări ale cantității de lapte în timpul menstruației în timpul alăptării. Dar, în mod normal, aceste modificări nu durează mult, iar la câteva zile după menstruație în timpul alăptării totul revine la starea sa normală. Tocmai pentru că laptele curge mai lent, copilul poate prezenta un comportament mai agitat.
Există o părere că, dacă alăptați în continuare în timpul menstruației, gustul și mirosul laptelui se schimbă. Nu există dovezi directe ale acestui fapt, dar oamenii de știință admit că astfel de schimbări depind de fiziologia mamei. Faptul este că există un număr mare de glande sudoripare pe piept, iar pentru unii, când sosește menstruația, transpirația începe să fie eliberată mai activ. Acest lucru poate provoca un miros neplăcut și modificări ale gustului laptelui, dar dușurile mai dese pot rezolva cu ușurință această problemă.
Prin urmare, menstruația în timpul alăptării este o manifestare a normei și nu presupune nimic teribil, așa că nu este nevoie să încetați să hrăniți bebelușul cu lapte matern. Nu asculta pe nimeni care spune că acest lucru poate dăuna copilului. Substantele periculoase nu vor putea intra in organismul lui cu laptele matern. S-a dovedit că menstruația în timpul alăptării nu afectează în niciun fel compoziția laptelui matern.
A avea menstruații în timpul alăptării este normal.
Nu atât de des, femeile care alăptează observă că menstruația precoce nu afectează alăptarea, ci starea femeii însăși. De exemplu, oboseala se instalează mai repede în timpul menstruației atunci când alăptați, dar acest sentiment dispare de obicei după câteva zile. In plus, sanii se umfla uneori, iar mameloanele devin foarte sensibile si pot reactiona dureros la suptul si chiar la atingerea bebelusului, care este cauzata de ovulatie. În curând astfel de semne dispar.
Recuperarea ciclului
Dacă vă hrăniți bebelușul exclusiv cu lapte matern, atunci perioadele după naștere în timpul alăptării apar cel mai adesea după sfârșitul lactației. Este normal dacă prima menstruație apare spre sfârșitul primului an de viață al bebelușului. Cel mai adesea, experții recomandă introducerea alimentelor complementare începând cu șase luni, chiar înainte de sfârșitul perioadei de lactație. Astfel, ca urmare a introducerii nutriției mixte, această dată poate acționa ca început al fluxului menstrual. Deci, ciclul este restabilit de aproximativ 4 luni de copil.
Același lucru se întâmplă și în cazurile în care bebelușul mănâncă numai lapte matern, dar pauzele dintre mese sunt mai mari de 3 ore. O situație similară apare în absența hrănirii nocturne și, de asemenea, dacă mama hrănește copilul nu după un program, ci după nevoie. În astfel de cazuri, ovulația are loc mai devreme. Există cazuri când, dintr-un motiv sau altul, alăptarea nu funcționează deloc, iar copilul trece imediat la alimentația artificială.
Recuperarea completă poate necesita un timp considerabil până când corpul își revine în sfârșit în fire. Menstruația după alăptare începe de obicei după 1,5-2 luni și devine regulată după 2-3 cicluri. Un punct pozitiv semnificativ este că după naștere practic nu există dureri menstruale, iar menstruația devine mai regulată decât era înainte de procedura de concepție. Următorii factori pot afecta și încetini recuperarea: slăbiciune a corpului, dacă o femeie a născut pentru prima dată după 30 de ani sau a născut deja de multe ori, dacă nașterea a avut loc cu complicații, precum și dacă regulile și sunt încălcate regimul perioadei postpartum.
După naștere, sarcina femeii asupra sistemului endocrin și nervos crește. Menstruația în timpul alăptării necesită cantități mari de vitamine, minerale și microelemente benefice. În plus, îngrijirea unui nou-născut necesită mult efort și timp, așa că, dacă este posibil, trebuie să-ți ajustezi dieta astfel încât să ai timp să te odihnești. Acest lucru afectează momentul începerii procesului de recuperare. Datorită faptului că toate organismele sunt diferite, este dificil de spus cât timp va trebui să așteptați în fiecare caz, dar restabilirea funcției menstruale este unul dintre factorii determinanți ai sănătății viitoare a unei femei.
Menstruație întârziată după sfârșitul perioadei de lactație
Menstruația după alăptare începe în moduri diferite, dar cel mai adesea la 1,5-2 luni după terminarea lactației. Dacă menstruația nu începe, asta nu înseamnă neapărat că există unele probleme în organism. Dar pentru orice eventualitate, ar trebui să vizitați un ginecolog.
Uneori, o astfel de întârziere poate indica faptul că femeia are nevoie de mai mult timp pentru reabilitare și corpul nu și-a revenit încă. Uneori, o întârziere a menstruației în timpul sau după alăptare indică dezechilibre hormonale, diferite boli inflamatorii, tumori sau o nouă sarcină. Merită să ne amintim că absența menstruației în timpul alăptării nu garantează că o femeie nu va rămâne din nou însărcinată.
După naștere, pot începe tulburări în funcționarea ovarelor, care sunt asociate cu eșecuri în reglarea producției de hormoni pituitari. În acest caz, începe o schimbare a nivelurilor hormonale, dezvoltarea ouălor este întreruptă și, ca urmare, zilele critice pot să nu vină la timp, iar mai târziu să se schimbe la sângerare.
Fiecare corp este individual, așa că menstruația nu ar trebui să apară la un anumit moment pentru toată lumea, este nevoie de diferite perioade de timp pentru a se recupera. Dar o perioadă lungă de timp fără menstruație ar trebui să fie un motiv de îngrijorare în orice caz. Fiecare mamă ar trebui să înțeleagă că bunăstarea ei este cheia sănătății bebelușului ei.
Cazuri în care trebuie să vedeți un medic
Este recomandabil să mergi la un ginecolog ori de câte ori vine menstruația după naștere. Acest lucru este necesar pentru a vă asigura că procesul de regenerare se desfășoară normal, fără perturbări. Dar există o serie de semne, atunci când apar, trebuie pur și simplu să mergeți la un specialist. Să ne uităm la cele mai comune dintre ele:
- Apariția sângerării după terminarea lohiilor. Debutul vânătăilor indică uneori prezența unor resturi ale placentei sau membranelor în uter.
- Menstruația în timpul alăptării este foarte grea. Acest lucru se întâmplă într-o varietate de boli: endometrioză, adenomioză, hiperplazie și tulburări hormonale.
- Absența zilelor critice pentru o lungă perioadă de timp după încetarea lactației. Cel mai adesea, acest fenomen este asociat cu niveluri crescute de prolactină în sânge. O situație similară se întâmplă cu prelungirea excesivă a ciclului sau apariția descărcării în volume foarte mici.
- Dacă menstruația nu este obișnuită după câteva luni, corpul dumneavoastră are cel mai probabil o întrerupere a producției de hormoni.
- Durere în zona uterului la sosirea menstruației.
- Un miros ascuțit, necaracteristic de scurgere.
- Cheaguri în regula și o culoare roșie aprinsă atunci când ai menstruația în timpul alăptării.
După prima menstruație, o mamă care alăptează trebuie să fie supusă unei examinări preventive de către un medic, indiferent de momentul apariției acestora.
Trebuie avut în vedere faptul că starea unei mame care alăptează afectează sistemul reproducător și afectează direct regenerarea acestuia după naștere. Indiferent dacă ai menstruația, trebuie să ai grijă de sănătatea ta, să iei vitamine, să faci exerciții de gimnastică și să acorzi atenția cuvenită odihnei și somnului. O dietă echilibrată și un regim stabilit promovează regenerarea, asigură funcționarea hormonală ciclică și perioade stabile în timpul alăptării.
Deci, nu există niciun motiv să ne îndoim dacă alăptarea în timpul menstruației este posibilă și că nu dăunează copilului. În același timp, s-a dovedit că alăptarea și menstruația sunt indisolubil legate și afectează starea generală de bine și sănătatea unei femei. În orice circumstanțe, perioadele din timpul alăptării sunt considerate normale.